smo1ke

24 года

Привет всем. Я занимаюсь боевым самбо и заметил, что в некоторых моментах мне не хватает силы. Учитываю то, что у нас на секции будут почти 2 месяца каникул, я решил это время уделить занятиям с железом. Вот только я не знаю как правильно заниматься на увеличение силы.

Может кто поделиться опытом ? Сколько сетов нужно делать? Сколько повторов ? Какое количество тренировок в неделю? Какие упражнения кроме жима, приседа и становой мне ещё делать ? Посоветуйте что нибудь для новичка в этом деле.

Привет всем. Мне 24 года. Решил осуществить свою давнюю мечту и записался на боевое самбо. Причиной наверное послужило то, что не смог бы защитить себя в драке. Также слышал, что боевые единоборства дают занимающемуся уверенность в себе, в своих силах, дают мужской стержень.  Вот уже 6 месяцев занимаюсь боевым самбо, пока ничего особо не выходит, только в ударке стало получаться, а с борьбой пока не лады((  Я по прежнему боюсь получить по лицу или упасть. Уверенности ещё особо не добавилось. 

Вот хотел спросить людей, которые занимаются боевыми единоборствами: " Помогли ли вам  занятия БЕ  в плане уверенности в себе ? " Как долго вы занимались и потом поняли это ?"

Во-первых он мой лучший друг и пользуеться популярностью среди девушек, и я не сомневаюсь в его советах.

Вчера отдыхали с другом и его одногрупницей. Выпили мы нормально. Начали играть в игру " правда или действие" и друг задал ей вопрос, может ли она меня поцеловать. Она согласилась и мы поцеловались. Потом я задал ей такой же вопрос и она опять сказала да. Поцелуй был в этот раз горячий, с прикосновениями. Потом мы отвезли ее домой и я ее провел. Мы стояли минут 15 сосались.
Сейчас тут некоторые скажут , что нужно было вести ее и трахать, но это не шлюха и хорошая подруга моего кента. Он мне сразу сказал, что сразу ничего не будет такого.
Придаю ли девушки смысл таким поцелуям по пьяни ? Мне лично очень понравилось и девушка классная. Но зачастую поцелуи или секс по пьяни ничего не значат.
Как себя вести с ней при следующей встрече? Как-будто ничего не было? Жду ваших ответов и советов, можно и истории из жизни.

hienO сказал(а) 06 Фев 2015 - 15:52:

Прошло 3 дня, автор нихуя не сделал. Есть ли смысл давать советы в дальнейшем? 

Я её выципил в коридоре, познакомился  и взял номер. Сегодня позвонил и позвал погулять. Пока вроде бы всё ок. Дальше видно будет!