Avalon-

Привет всем!

В свое время прочитал кучу тем про пресловутый "Страх подхода" и прочие психологические комплексы, которые мешают как и по жизни, так и при знакомстве с девушками. Недавняя тема по этой тематике (http://www.pickupfor...howtopic=219909) набрала кучу сообщений, но я для так и не смог получить исчерпывающие ответы.

Anyway, я ищу волшебную таблетку хочу понять, насколько эффективно идти к психотерапевту и конкретно на когнитивно-поведенческую терапию для решения данного страха? Или же это все дрочь, и устранить страх помогут лишь проверенные дедовские методы, такие как:
1). Т100б, прокачка которого позволит воспринимать отказы девушек как "ну, не получилось с ней, вот ещё сколько вокруг, наверняка понравлюсь другой"
2). Насильно заставлять себя делать подходы и выходить из зоны комфорта, чтобы набивать шишки, набираться опыта, навыка калибровки и проч.

Вопрос чисто в эффективности.
А). Я не очень чётко понимаю природу этого страха, ровно как и методики психотерапии, при помощи которых тебя ВНЕЗАПНО избавят от накопленного мусора в голове.
2). Я боюсь попасть в изначально замкнутый круг "Подходы -> Отказы -> Удар по самолюбию -> Подходы с негативным опытом и низким ВС -> Отказы -> Забивание". Можно ли т100б или психотерапией нивилировать удар по самолюбию?
3). Плюс любая психотерапия, пусть даже ограниченная 10-15 приёмами - деньги, которые можно потратить на те же шмотки, курсы ораторского искусства, кафешки, а тараканов травить с помощью книжек.

В общем, если будут какие вопросы или нужны дополнительные вводные - обязательно напишу. Спасибо! :)

Привет всем!

Мне 22 года, живу в Мск, закончил прошлым летом университет, но при этом до сих пор абсолютно не имею сексуального опыта. Офк лиственник

Что мне начать его получать? Поля? Быстрые свидания? Искать в соцсетях и сайтах знакомств? Или вообще пойти к фее, чтобы сбросить с себя это ментальное клеймо? Цель - тупо опыт, потрахаться, чтобы в один момент не зависнуть на первой попавшейся ОЖП.

 

- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

О себе:

В университете был аццким ТФН и ботаником, с которого можно было писать стереотипы :) Ближе к окончанию универа после очередной неразделенной любви понял, что что-то идет АБСОЛЮТНО не так, потихоньку начал читать книги по соблазнению, пикапу и в итоге познакомился с рмэс и этим форумом. 

 

Куря форум и изучая советы большинства бывалых, решил поступить так: поскольку Т100Б оставляла желать лучшего, после университета стал уделять время своему развитию и прокачке. Иначе просто столкнулся бы с большим процентом отказов, забил бы на всё это и продолжал бы оставаться УГ) За это время:

1). ВВ: Смазливый, никак не страшный (Офк и не Брэд Питт ). Записался в спортзал, хожу уже полгода. Каких-либо фантастических результатов нет, но перестал быть бесформенным дрыщем, убрал живот, при росте 175 см с 68 набрал 75. Безусловно, это только начало :) Плюс начал следить за стилем, внешним видом. Не пью, не курю.

2). Статус: после универа устроился на перспективную работу, в которой почти всё устраивает. Скоро должны существенно поднять по карьерной лестнице, но к сожалению пока мораторий на должность :( Но жить в достатке позволит. Пока живу с родителями, но вопрос уже решен, в сентябре отселяюсь. Получил права. Коплю в данный момент на ремонт.

3). ВС: был большой завал, огромное количество тараканов, комплексов, неуверенности, низкая самооценка. Удалось переключиться на позитивный образ мышления, долго выгребал тараканы BSFF, читал много полезной литературы. Ситуация улучшилась, но такое чувство, что это лишь вершина айсберга. Уверенностью всё еще не излучаю :(

4). Что/как говорить: Ну, мне всегда есть о чем поговорить или поддержать любую тему :) Письменная речь хорошо поставлена, чего не скажешь об устной. Проблема в "как говорить". Стараюсь чаще общаться, последнее время развиваю дикцию - думаю, именно из-за неё у меня "неподвешенный" язык, да и вообще не так эмоционально и ярко общаюсь, как нужно.

 

Подходы за это время делал, но они были единичными, за все время не более 10. Получилось один раз провести первое свидание, но девочка после него ушла в дикий игнор. Действовал на трехсвиданке, фатальных косяков не было, разве прочел на форуме, что нельзя ВНЕЗАПНО целовать в конце свидания, ну и плюс ей всего было 18, мало ли какие тараканы.

 

В общем, что при таких раскладах посоветуете? Не хочу в итоге стать таким же, как Джейсон или Саныч :(

 

З.Ы. Сходил бы на Базу, но польза будет разве что от компании единомышленников и пинателей, но платить за это N килобаксов пока не хочется. Да и отпуск скоро подходит к концу.