Сообщений в теме: 2

[mydemo986]

Добрый день!


Есть ли у вас опыт написания манифеста самого себя, некоего самоописания, описания своих целей, качеств, взглядов?

Как-то мельком слышал, что есть такая технология, но как-то мало всего.

Суть чем-то похожа на "Принципы" Рэя Далио - на все вырабатывать некоторые правила и по ним работать дальше.


Ну например, я вот такой, мои ценности вот такие, мои приоритеты вот такие, мне не приемлемо вот это и вот это, я хочу вот так, а не так, люди вокруг меня такие и т д.

Начинаю замечать, что многие неурядицы, нестыковки и затыки возникают именно из-за отсутствия очень четко прописанных установок.

[0.anzhelika.0]

Погугли и сделай технику "Мой идеальный день".

Потом предложила бы тебе свои услуги на тему "мои ценности", "мои потребности" и потом уже из всех трёх техник можно вывести цели и настроить планирование жизни.

[Ударник]

Все эти манифесты и идеальные дни имеют заявленное намерение, но, насколько я понимаю и наблюдаю, все, кто их делает по книжкам или по домашкам психотерапевтов, сильно промахиваются. Имею ввиду, что из непроработанного состояния они видят идеальный день/жизнь, работу, партнёршу так, но на деле на отличную (высшую или хотя бы на оценку "полное удовлетворение", "ага, это оно") оценку годится что-то другое. А тогда получается, что это не очень полезная активность. Лучше делать упор на практику или как-то ещё, с другого конца подходить к решению проблемы. Эти описания пустые, а практика позволяет быстрее прийти к тому, что нам надо.
Не претендую на правоту и истинность. Может мои знакомые, приятели и друзья просто все с похожими особенностями. Скорее даже так и есть. Это моя нерепрезентативная выборка по тем, кто упорно не видит или не может найти подходящую партнёршу, работу и т.п. Кто-то, возможно, получше дружит со своими эмоциями и потребностями, лучше их распознаёт.