Всем привет!
С чего бы начать...
Который год понимаю, что живу не своей жизнью. Т.е. в голове есть определенные желания, которые я сознательно запрещаю себе исполнять в повседневной жизни.
Для понимания, пример: я хочу общаться с разными людьми и иметь большой круг знакомств, но из-за трудного детства
(район проживания был пропитан быдлотой, одноклассники и педагоги были лицемеры из-за чего всю юность провел в ощущении изгоя) попросту отговариваю себя от этого.
Усугубляющим фактом замечу то, что я в юные годы начал копировать поведение людей из прошлого, чтобы адаптироваться в их среде. Если в коллективе кого-то массово хейтили, то настраивался на их волну, чтобы волну негатива не перекинули на меня.
С тех пор людям не доверяю и при новых знакомствах начинаю вспоминать поведенческий паттерн из прошлого, чтобы вновь не посчитали слабой личностью.
Проявляется этот паттерн в виде самоуверенного гонора, подколок в адрес малого знакомого человека и прочих вещей, которые играют мне в минус.
Настолько привык казаться лучше, что и забыл какой я на самом деле.
Тяжело влиться в коллектив, настроиться на одну волну в расслабленной компании. Постоянно включаю аналитическое мышление и стараюсь контролировать свои слова и действия, чтобы не столкнуться с отторжением.
Многие поступки сверстников считаю инфантильными, при этом же на фоне их ощущаю себя стариком,слишком умным, для ребячества. Когда пытаюсь ребячится, то чувствую себя не в своей тарелке и предпочитаю никак себя не проявлять (разве что на едине с собой веду себя раскрепощенно, но ведь хочется быть собой на публике)
Все бы ничего, но понимаю, что года идут (уже 24) и я столько упускаю.
Страх осуждения тормозит все сферы жизни. Начинаю ощущать себя неполноценным, если кому-то не понравлюсь или если вступлю с кем-то в конфликт - оттого стараюсь избегать общества. Панически боюсь оказаться не правым или если кто-либо меня оспорит в конфликте интересов.
В душе понимаю, что хочу иметь множество знакомых, узнавать множество интересных вещей об этой короткой жизни не из книг,а от живых людей напрямую.
Очень хочу услышать мнение Френка и Анжелики, насчет психотерапии я задумывался, но денег лишних нет.
Как бороться со страхом осуждения, как принять тот факт, что кто-то может словесно тебя заткнуть и т.п.
Я думаю, если бы не это, то я бы давно уже был там, где рассчитываю
Сообщение отредактировал misha_iz: 13 января 2019 - 10:11
