Сообщений в теме: 92

[vadim9595]

И так ребята подскажите пожалуйста как побороть неуверенность а так же у меня огромная проблема постоянно думаю про то кто что про меня подумает всегда перед тем как сказать думаю иногда даже молчу не говорю потому что был неуверен и даже боюсь что то делать постоянно думаю что подумает родители что подумают соседи друзья и т д и с телками проблемы капец но когда я бухну я веселый не о чем не думаю веду себя так что тёлкам становится весело а так я унылое какахо блин помогите ребят пожалуйста из-за этой фигни уже депрессия началась

[RastaMaha]

Долго, долго, долго работать над всеми своими мыслями, эмоциями, состояниями, психотехниками.

Несколько лет что бы в достаточной степени избавиться от этого мусора.

[vadim9595]

Долго, долго, долго работать над всеми своими мыслями, эмоциями, состояниями, психотехниками.
Несколько лет что бы в достаточной степени избавиться от этого мусора.

я понимаю может есть какие-то книги которые могут помочь

[Anywayanyday]

А что ты уже сделал, чтобы перестать быть "унылой какахой"? Может для начала надо найти в себе то, что будет давать тебе уверенность, к примеру большой доход, красивое тело, умение говорить и быть умнее и интереснее твоих собеседников. Или ты думаешь прочитаешь книгу и станет все по полочкам?

 

Начинай с малого- занятие спортом, желательно БИ, потом начинай читать литературу, параллельно приводи свой внешний вид в порядок и вообще гугли т100б и сам не заметишь как появиться твоя уверенность. Нельзя быть уверенным в себе ни на что не опираясь, если ты живешь как "какахо", выглядишь как "какахо" и ведешь себе соответственно, то в таком случае ты и есть "какахо" и нужно именно это исправлять, а не искать волшебную книжку.

 

Будешь пытаться быть уверенным в себе, то будешь выглядеть еще смешнее, т.к. "какахо" априори не может быть уверенной, ибо знает, что никому не нужна. 

[RastaMaha]

Нельзя быть уверенным в себе ни на что не опираясь, если ты живешь как "какахо", выглядишь как "какахо" и ведешь себе соответственно, то в таком случае ты и есть "какахо" и нужно именно это исправлять, а не искать волшебную книжку.

 

Это похоже на дилемму, "что первое курица или яйцо?"

Почему ты считаешь что уверенность в себе должна на что-то опираться, давай я перефразирую, ведь уверенность в себе это всего лишь комфортное состояние, так вот, почему комфортное состояние не может быть само по себе?

Зачем делать себя зависимым настолько от внешних достижений? И опять таки, если всё зависит от внешних достижений, то как по твоему не имея таковых, можно почувствовать себя настолько уверенным  что бы выйти из апатии, депрессии и начать заниматься их достижением?

[Anywayanyday]

Это похоже на дилемму, "что первое курица или яйцо?"

Почему ты считаешь что уверенность в себе должна на что-то опираться, давай я перефразирую, ведь уверенность в себе это всего лишь комфортное состояние, так вот, почему комфортное состояние не может быть само по себе?

Зачем делать себя зависимым настолько от внешних достижений? И опять таки, если всё зависит от внешних достижений, то как по твоему не имея таковых, можно почувствовать себя настолько уверенным  что бы выйти из апатии, депрессии и начать заниматься их достижением?

Есть уверенность базовая, есть чем то подкрепленная. В авторе нет ни той, ни той, нет мужского стержня/нет знаний/нет навыков на которые он может опираться и быть уверенным в себе (находиться в комфортном состоянии), без подкрепления "внешних достижений".

 

Депрессия и апатия- отмазки, вместо темы на форуме, мог спокойно купить абонемент в зал. Если он пришел на форум, значит уже взглянул на себя со стороны и понял, что такая жизнь его не устраивает(а это и есть самая главная мотивация для "выхода из апатии"), осталось лишь начать делать шаги в нужном направлении, ну а если языком потрепать или книжку найти, то да, могем полемику развести про уверенность в себе.

Сообщение отредактировал Anywayanyday: 13 августа 2015 - 07:34

[RastaMaha]

В общем, ты склоняешь к идее, что уверенность, комфортное состояние психики это нечто что нужно заработать, достичь, заполучить, опять таки это "внешнее достижение", я например считаю что это внутреннее состояние которое итак имеется в наличие но омрачается тараканами, комплексами и другими вещами, которые и мешают её чувствовать. 

[Хреньвтрениках]

не думай о неуверенности,постоянно думай об сильной уверенности в себе. ,,я уверен в себе!!! я уверенно разговариваю и шучу с девушками,,повторить 10000 раз. о чем думаешь,тем и становишься. я тут пронаблюдал эволюцию одного парнишки с 17 по 21 лет с дрыща до качка на протеине и еще кое на чем.парень прибавил 10 кг мышц и в плечах раздался,но вот в голосе все тот же неуверенный в себе паренек. но разве что чуть-чуть поуверненней стал. устроился работать тренером по фитнесу в зал.и качается и денег имеет.и с телками общается,,животик втянуть,попу выпятить,спинку ровнее ,махи на вдох,,
так что иди качаться,кушай хорошо мясо с яйцами и повторяй,,я уверен в себе,, убеди свое подсознание в этом. подсознанию всеравно каким себя считать,а тебе решать каким быть сознательно. а впрочем можешь повторять,,я говно,,

Сообщение отредактировал Хреньвтрениках: 13 августа 2015 - 14:45

[horoshiiman]

Начинай заниматься серьёзно пикапом, сделай это частью твоей жизни. Если ты хочешь получить уверенность в общении с девчонками, то красивое тело и бабло имеют к этому лишь косвенное отношение. На самом деле - все что тебе нужно - это получить огромное количество социального опыта. Выкинь нахрен все отмазки по поводу себя, прими себя на 100% какой ты сейчас есть и начинай ебашить. Осознай, что будет больно, неприятно, будет много отказов, дерьмовых ситуаций, но с каждой такой ситуацией ты станешь лучше, так будет прокачиваться твоя базовая уверенность.

 

Составь план действий, начни работать с малого, разбивай все на небольшие цели и действуй! Можешь подходить уже прямо сегодня, тебе не нужно никаких книг. Книги, статьи и форумы нужны уже потом, когда получишь свой необходимый опыт. 

 

Параллельно с этим ты поймешь, что и без спорта никуда и бабло надо зарабатывать и т.д, главное заведи этот мотор и поддерживай его включенным. Вот так тут все и работает. 

 

P.S главное, не бухай. 

[Anywayanyday]

В общем, ты склоняешь к идее, что уверенность, комфортное состояние психики это нечто что нужно заработать, достичь, заполучить, опять таки это "внешнее достижение", я например считаю что это внутреннее состояние которое итак имеется в наличие но омрачается тараканами, комплексами и другими вещами, которые и мешают её чувствовать. 

Если в общих чертах то да, именно так и считаю, как минимум в тебе должен быть мужской стержень. А без каких либо достижений (тут что угодно можно подразумевать) невозможно просто так сказать себе я уверенный в себе и вести себя соответственно.

Внешние или внутренне без разницы, к примеру ты знаешь, что никому не позволишь неуважительно относиться к себе, что позволяет тебе чувствовать себя комфортно и уверенно, а каким путем ты к этому пришел, прочитал две книжки по психологии или 20 лет занимался БИ- по сути не важно.
 

[RastaMaha]

 А без каких либо достижений (тут что угодно можно подразумевать) невозможно просто так сказать себе я уверенный в себе и вести себя соответственно. 

 

А разве это не ограничивающее убеждение, которое ограничивает твою способность находиться в комфортном уверенном состоянии.

 

 к примеру ты знаешь, что никому не позволишь неуважительно относиться к себе

 

Но всё ведь не так однозначно в жизни, например можно быть "неадекватом" болезненно реагируя на каждый косой взгляд, даже девушек.И это будет уже совсем не выигрышная ситуация и явно не прибавит "очков уверенности".

[Anywayanyday]

А разве это не ограничивающее убеждение, которое ограничивает твою способность находиться в комфортном уверенном состоянии.

Комфортно тебе может быть и в твоем болоте, где ты не с кем не контактируешь,а если говорить об уверенности в себе, ты должен сформироваться как личность, иметь свои взгляды, уметь отстаивать свои позиции. Являясь "какахой" хоть что ты себе не внушай и хоть как ты себя не убеждай, ты ей и будешь, а когда будешь расти как личность, тогда и будет появляться уверенность в себе.

 

Палемику развели, очень хорошо описывается базовая и другая уверенность в блюпринте, согласен с той главной на 146%. 

[RastaMaha]

омфортно тебе может быть и в твоем болоте, где ты не с кем не контактируешь,а если говорить об уверенности в себе, ты должен сформироваться как личность, иметь свои взгляды, уметь отстаивать свои позиции

 

Ну вот, если ты согласишься в чём то со мной, выходит ты проявишь неуверенность?

Ты знаешь, я не думаю что это уверенность, я думаю что это страх показаться неуверенным.

В болоте может быть комфортно в определённых вещах, но от нереализованного желания иметь девушек, общаться с людьми, зарабатывать больше, наоборот испытывать дискомфорт и даже в достижении этого сталкиваться с проблемами уверенности и комфорта, человек многогранен, он может иметь больше чем одно желание, и не всегда реализованных.

[А.Х.]

Надо сказать, что популярная псевдопсихология сделала огромные деньги на таких понятиях как "уверенность/ не уверенность в себе" и "комплексы". По большому счёту это хрен знает что, так как не измеримо настолько, насколько и не понятно. А главное, нет однозначной работающей методики по данному направлению, только якобынаучные исследования, с целью стрясти ещё денег с населения. Отсюда споры и разногласия.

 

Мы по природе своей биороботы, ведомые инстинктами и чувствами. Просто у кого-то их проявление адекватно взрослой реальности (читай, уверен в себе), а у кого-то нет (комплексует) - граница лежит в области иррациональности.

[RastaMaha]

 Просто у кого-то их проявление адекватно взрослой реальности (читай, уверен в себе), а у кого-то нет (комплексует) - граница лежит в области иррациональности.

 

Тогда работа над собой, которая прибавляет уверенности, выходит меняет инстинкты и чувства? Я думаю что комплексы и страхи не относятся к таким глубоким вещам как инстинкты и чувства, есть разница поверь, на войне это ощущается, когда летит снаряд над головой и попадает в соседний дом, чувствуешь по настоящему животный страх который дрожью разливается из солнечного сплетения, все остальные страхи порождение сознательного разума вытесненные в итоге в неосознанное.