Сообщений в теме: 16

[ranger2012]

Всем привет . Хочу поделится продолжением темы : Девственник в 26. Вам наверно будет интересно чем закончилась тема я не писал здесь больше полтора года. Может быть кому то поможет и вселит надежду. Все по порядку. Девственности я лишился с ней 1 мая 2012 у себя дома , мы сделали это . Правда удовольствие от секса я не получал еще месяца два , сказывалась долгие годы занятием мастурбацией .Правда и девушка не очень хотела учится сексу. Потом немного втянулся . Стали жить отдельно. Разошлись через пол года . Не сошлись характерами . Это к лучшему я считаю хорошо , что детей с ней не наделал . Сейчас мне 28 лет , пытаюсь искать новою девушку . Хожу на дискотеки . Пытаюсь заниматься саморазвитием . Делаю знаки внимания другим девушкам . Но к сожалению пока не было секса с другими девушками . Я понимаю нужно заниматься своей внешностью . Главная проблема для меня сейчас похудеть килограмм на 8-10 . После лишения девственности стал более по увереннее . Секс теперь не кажется каким то не досягаемым как раньше. Нужно наберется сексуального опыта . Я очень сожалею по поводу прошлого столько упущено в плане общения с девушками , Сейчас пытаюсь наверстывать упущенное . Моя главная проблема лишний вес . Но верно эта проблема многих парней . Я считаю каждый парень имеет право на секс !!!
Посоветуйте как похудеть . Я понял что лишний вес лишает меня сексуальных удовольствий с симпатичными девушками . Буду признателен вам всем :) PS. Я не тролль . Все фотки мои с предыдущей темы . Сергей http://fotostrana.ru/user/49004597/.

[Runex]

Это у тебя еще не лишний! Грамотная правильная здоровая диета, систематическое занятие спортом, больше аэробные / активные упражнения / виды спорта + пресс, плавание/бассейн + качалка с большим числом повторов и не завышенным весом. Кароч активная жизнь! Найди здесь в форуме темы про сброс веса, про правильное питание, нужные упражнения - здесь все есть, это не тока твоя проблема, а многих и очень насущная! поработай на стилем, посмотри фотки кто как одевается, есть бюджетные, но стильные магазы. Вперед - пикап - это не только соблазнение, но личностный рост! Внешность второстепенна - главное твое внутренне состояние и как и что ты говоришь. Можно быть настолько интересным и харизматичным, что дашь фору любому))) Сходи обязательно на базовый уровень рмэс и твоя жизнь перевернется - обещаю - на мне проверено)) вот там тебе и посоветуют много чего по стилю, найдешь единомышленников и друзей по съему совместным занятием спортом, удачи!!!!

[Trev]

всё верно в пред. посте сказано побольше кардио + выкинуть все простые углеводы(конфеты, печенья), оставить сложные(рис, макароны и т.д.) начни с кашки по утрам и творожка вечером и можешь ещё L-Carnitin фигачить. Если у тебя своего карнитина мало - то его надо принимать дополнительно. Ещё очень важное значение имеет уровень тестостерона. Если у тебя низкий тест, то надо повышать, и будешь худеть быстро. Чтобы повысить тест - надо делать базовые упражнения с максимальными весами(становая, жим лёжа и приседания). Упор на приседания всегда.

[kakdela?]

Думаю, автор и так все это знает, если в теме давно...а так молодец, все правильно! Только зачем перерыв такой после первой девушки сделал? С твоей внешностью можно приодеться (пиджак, брюки, часы, туфли) и вполне себе нормально соблазнять средних девушек.

[Pointman]

Я считаю каждый парень имеет право на секс !!!

Адекватно. Все будет. Общайся со средними девушками, не меть сразу на красавиц. Отказы среди средних будут меньшими.

[YAHOO EL]

Я бы посоветовал постричься у хорошего парикмахера. Вес в норме. Успехов

[Freshne$$]

проблема не в лишнем в весе а в комплексе по его поводу. до кучи к нормальной диете без жесткача походи к психотерапевту хорошему. и не вздумай садиться на жиросжигатели никогда, без них все отлично сходит только начав больше двигаться)

[Runex]

Я бы посоветовал постричься у хорошего парикмахера. Вес в норме. Успехов

наверное не постричься, а слегка подравнять, волос и так мало, нужно подобрать стильную прическу и в принципе стильный образ, шмотки

[Anavar]

Могу помочь. Знаю как похудеть на 7 кг за 7 дней.

[ranger2012]

Спасибо всем за советы . Anavar если можешь распиши по подробнее . Еще напишите какой нибудь сайт по стилю как правильно и модно одеваться .

[Runex]

Спасибо всем за советы . Anavar если можешь распиши по подробнее . Еще напишите какой нибудь сайт по стилю как правильно и модно одеваться .

Обратись через контакт в группу CrazyVIP https://vk.com/crazyvip1 - там недорогие стильные шмотки и классные продавцы-стилисты, тут же подскажут что идет, как лучше и вообще обслужат по полной)))

[Runex]

я тут на тему нарвался - Пиджак + джинсы - http://www.pickupfor...topic=114552
и вообще почитай темы в разделе - Гид по стилю - здесь на форуме

[Игорь86]

Спасибо всем за советы . Anavar если можешь распиши по подробнее . Еще напишите какой нибудь сайт по стилю как правильно и модно одеваться .

http://vstyle.org/

[БронзовыйПризёр]

Знаю как похудеть на 7 кг за 7 дней.

Надо качественно худеть - за счет жира. За 7 дней качественно не похудеешь. Оптимальный темп 1-1,5 кг в неделю. Не стоит спешить, лучше сразу ориентироваться на долгосрочный результат.

[Maker]

Тренажерочка в помощь