Сообщений в теме: 126

[ТУРБО]

Парни, а вы качаетесь? отписываемся кто где как...

[Pocomaxa]

я, на сортяге, тренажерами и пр

[PsyDot]

а я во дворах на качелях но ток летом

[ТУРБО]

ну че? всего два качка? один по фамилии Несмешношуткин

[PsyDot]

[wenka]

качаюсь уже давно (без химии) и + занимаюсь боксом, правда недавно... (кому интересно в инфе имеется моё фото, сфотографировано 2 месяца назад), а так чётные дни бокс, а не чётные качалка, свою программу тренировок расписывать не буду... всё это добовляет огромный плюс и тонус в общем... чувствуюшь себя уверенно не только при знакомствах, но и вообще, тк знаю что я не какой-то там задохлик... ЛЮДИ ЗАНИМАЙТЕСЬ СПОРТОМ - это огромный плюс!

[Фаберже]

свою программу тренировок расписывать не буду...

А мне вот наоборот, очень интересно, как ты совмещаешь качалку + бокс.
Обычно когда качаешься, руки перестают летать так же быстро :)

[wenka]

свою программу тренировок расписывать не буду...

А мне вот наоборот, очень интересно, как ты совмещаешь качалку + бокс.
Обычно когда качаешься, руки перестают летать так же быстро :)

согласен... мне тренер по боксу сразу сказал: - выкень нахуй свои гантели из головы, чтобы с ними я тебя не видел... но естественно я на это просто забил... а чё ещё делать?! руки качать я не перестану принципиально, тут каждый делает сам выбор, можно склонятся в сторону бокса, а можно в сторону кача, но я больше к качу расположен, так как ебала бить итак умею (год на рукопашку ещё ходил)...

нагрузки тяжеловатые конечно, но делать больше нехуй... в нашем скучном городе либо заниматься, либо пить... а с этим у меня всё чётко, не пью и не курю

[any_key]

свою программу тренировок расписывать не буду...

А мне вот наоборот, очень интересно, как ты совмещаешь качалку + бокс.
Обычно когда качаешься, руки перестают летать так же быстро :)

согласен... мне тренер по боксу сразу сказал: - выкень нахуй свои гантели из головы, чтобы с ними я тебя не видел... но естественно я на это просто забил... а чё ещё делать?! руки качать я не перестану принципиально, тут каждый делает сам выбор, можно склонятся в сторону бокса, а можно в сторону кача, но я больше к качу расположен, так как ебала бить итак умею (год на рукопашку ещё ходил)...

нагрузки тяжеловатые конечно, но делать больше нехуй... в нашем скучном городе либо заниматься, либо пить... а с этим у меня всё чётко, не пью и не курю

Бокс для тела процесс катаболическии, а
Бодибилдинг - анаболическии. Их совмещать нельзя по определению. Таким ритмом ты истощаеш организм(оно и видно по фоткам). Правильно тебе тренер говорит. Т.к. Без нормального допинга (анаболиков или стероидов) качалка для тебя не только бесполезна но и даже вредна для здоровья...

[wenka]

Бокс для тела процесс катаболическии, а
Бодибилдинг - анаболическии. Их совмещать нельзя по определению. Таким ритмом ты истощаеш организм(оно и видно по фоткам). Правильно тебе тренер говорит. Т.к. Без нормального допинга (анаболиков или стероидов) качалка для тебя не только бесполезна но и даже вредна для здоровья...

да похуй

[ТУРБО]

Раскрою тайну, друзья! Любая физическая нагрузка на организм запускает катаболизм. А вот какое потом идет восстановление зависит от целей - или анаболизм(мышц) или дальнейший катаболизм(например жир).

[Arag]

Я качаюсь в качалке на углы щорса-белинского...уже давно но результатов нет ибо сам виноват...режим не соблюдаю, ем плохо и т.д....но все равно нравится...ибо фанат уже))) И еще...забавно выглядят ваши беседы о катаболизме и прочей дребедени...народ, пока вы не занимаетесь спортом профессионально, да и хотя бы 100 кг не жмете - нах вам все эти рассуждения нужны? занимайтесь сколько влезет и будет вам счастье))))

[Poet]

Без нормального допинга (анаболиков или стероидов) качалка для тебя не только бесполезна но и даже вредна для здоровья...

Всегда думал наоборот

[Рони]

Качалка - Плюс к внешности Бокс - Плюс к уверенности Здорово, в нашем деле Спорт Важен... Сам танцую, + занимаюсь со своим весом (т.е. Без железа)

[GSM-1900]

Кирова, 40, занятие 110 рублей, примитивно все, но покачаться нормуль, дешево и сердито :)