легко. я тренировался каждый день по часу, на пустой желудок, и за год уменьшил расстояние до хуя с 30 см. до 0. чтобы видеть прогресс зажимал палочку зубами во рту и тянулся упираясь в хуй другим концом, по отметкам зубов отмерял расстояние, и если раньше только головку мог облизывать, то теперь головка в горло упирается до самых яиц почти. если плохо получается, поэкспериментируйте с позами – тоже зависит как глубоко вы возьмете и насколько удобно это будет делать. но главное постоянные тренировки и чем раньше начнете, тем лучше
no comments...


















