Сообщений в теме: 35

[АLEХандр]

люто плюсую отпуску! у меня такое было. бери и езжай отдыхать, мне только он помогал в подобных ситуациях! ну а еще: сон не менее 7-8 ч, витамины, снижение нагрузок о которых ты пишешь, исключение кофе и чая в больших количествах, переход на здоровую пищу, можешь попробовать глицин или афобазол. и не заморачивайся особо, радуйся жизни. будь на позитиве. p.s. слушай, а на работе или в семье тебя не прессуют? обычно такое после серьезных стрессов, видимо расставание сказалось???

[Clowdawn]

АLEХандр сказал(а) Dec 3 2012, 22:56:

люто плюсую отпуску! у меня такое было. бери и езжай отдыхать, мне только он помогал в подобных ситуациях!
ну а еще: сон не менее 7-8 ч, витамины, снижение нагрузок о которых ты пишешь, исключение кофе и чая в больших количествах, переход на здоровую пищу, можешь попробовать глицин или афобазол. и не заморачивайся особо, радуйся жизни. будь на позитиве.
p.s. слушай, а на работе или в семье тебя не прессуют? обычно такое после серьезных стрессов, видимо расставание сказалось???

Напиши что нибудь Stranger, что думаешь? Можно еще кокса понюхать) хаха :))) шучу.

[KernelPanic-Irk]

Какое время ты для себя определил на развитие? Похоже, ты набрал большие обороты с начала, так быстро выдохнешься. Для начала отдохни хотя бы с недельку. Найди свой ритм, который тебя не утомляет. Сделай так, чтобы это было не в обязалово, а в удовольствие. Техники на внутреннее состояние - BSFF + метод Сильва, поищи в инете. Ты изменял свое сознание, так что ответь всего на три вопроса: кто я? чего я хочу? зачем мне то, что я делаю? Тогда уйдет все лишнее, можно будет продолжать движение вперед. Но не раньше.

[Vovan_]

"В личной жизни - отвратительный отпуск, про который я тут уже писал. " Ну, про отпуск "нечего на зеркало пенять"(с). По теме: состояние постоянного стресса, не есть хорошо, надо поберечься. А вообще то, имея ввиду твоих тараканов, давно хотел спросить, ты один живёшь или с родителями, какое воспитание? Откуда такая странная реакция на женщин?

[Just a stranger]

АLEХандр сказал(а) Dec 3 2012, 22:56:

люто плюсую отпуску! у меня такое было. бери и езжай отдыхать, мне только он помогал в подобных ситуациях!
ну а еще: сон не менее 7-8 ч, витамины, снижение нагрузок о которых ты пишешь, исключение кофе и чая в больших количествах, переход на здоровую пищу, можешь попробовать глицин или афобазол. и не заморачивайся особо, радуйся жизни. будь на позитиве.
p.s. слушай, а на работе или в семье тебя не прессуют? обычно такое после серьезных стрессов, видимо расставание сказалось???

Отношения у меня давно были в последний раз.
Просто перестал общаться с девушкой, в которую был влюблен (очень сильно крышу снесло), но все равно вижу ее каждый день.
Плюс еще постоянное давление на работе, ответственность, сжатые сроки. В выходные - никакого спокойного отдыха, постоянно куда-то выбираюсь: караоке, клуб, с кучей народа встретиться и пообщаться. Знакомых много, действительно близких людей - нет. Девушки нет.
Вот так и получилось...

[Just a stranger]

KernelPanic-Irk сказал(а) Dec 4 2012, 10:18:

Какое время ты для себя определил на развитие? Похоже, ты набрал большие обороты с начала, так быстро выдохнешься. Для начала отдохни хотя бы с недельку. Найди свой ритм, который тебя не утомляет. Сделай так, чтобы это было не в обязалово, а в удовольствие. Техники на внутреннее состояние - BSFF + метод Сильва, поищи в инете. Ты изменял свое сознание, так что ответь всего на три вопроса: кто я? чего я хочу? зачем мне то, что я делаю? Тогда уйдет все лишнее, можно будет продолжать движение вперед. Но не раньше.

Где-то до 20ти был необщительным и очень скромным, сейчас мне 25, моя жизнь изменилась, я постоянно куда-о выбираюсь, у меня много друзей и знакомых, увлечений. Думал к 25 достичь того, что запланировал, но пока не получилось.
Темпы я и правда выбрал колоссальные, пока был студентом - вставал в 6.00, потом учеба, работа, спортзал, занятия музыкой. Дома - в 1.00.
Потом стало проще, но я все равно много работал. Увлекся карьерой - растерял физическую форму. Не получается все сразу поддерживать.
Кто я? Все тот же неуверенный парень, но хорошо замаскировавшийся. Чего я хочу? Стать уверенным и волевым, получить те качества, которые во мне не воспитали в детстве. Зачем? Для внутренней гармонии и счастья.

Цитата

А вообще то, имея ввиду твоих тараканов, давно хотел спросить, ты один живёшь или с родителями, какое воспитание? Откуда такая странная реакция на женщин?

Временами живу один, иногда - с сестрой и матерью. С нового года буду жить один все время.
Воспитан в хорошей семье, где отец - добытчик, мать - домохозяйка. К сожалению, многие качества мне пришлсь развивать самому. В моем воспитании не хватало жесткости, родители очень добрые. Что ты еще подразумеваешь под вопросом "какое воспитание"?
К сожалению, мне не привили очень важных качеств: наглость, уверенность, общительность. Я это немного развил сам.
Что странного в моей реакции на женщин? Тут каждый второй с такими же проблемами обращается, некоторые вообще двух слов связать не могут.

Сообщение отредактировал Just a stranger: 04 декабря 2012 - 21:58

[Roman Ivanov]

Бывало. Лечится небольшими поездка в другую среду, буквально 3-4 дня хватает. + витаминЫ, правильная еда, много сна, когда возможно + иногда забивание на не срочные вещи.

[Vovan_]

"Все тот же неуверенный парень, но хорошо замаскировавшийся." Но по работе ты же уверен в себе и обычно это передается на другие стороны жизни. Непонятно как-то. "Что странного в моей реакции на женщин? " Со стороны выглядит так: 1) есть девушка в которую ты влюблён, она на тебя неровно дышит, вы собираетесь вместе в отпуск и ты узнаёшь что жить вы будете в одном номере, и всё, у тебя падает настроение , а в отпуске дергаешься и ведёшь непонятно как. 2) встречаешься с красоткой, она к тебе жмётся в метро или где, а ты в шоке и не решаешься даже её приобнять. В чём причина? Может в юности был какие то обломы? Или родители сказали, что девочки это плохо? Чего то не хватает. "Где-то до 20ти был необщительным и очень скромным, сейчас мне 25, моя жизнь изменилась" + "Тут каждый второй с такими же проблемами обращается" Однако, тебе не 20, а 25, и не у всех так изменилась жизнь. Чтоб что-то советовать надо чётче представлять ситуацию. Поэтому, по желанию, 1) что случилось бы если б ты просто приобнял свою знакомую в метро, какие страхи? 2) как то обрисуй свои "похождения" до встречи с Аленой. Может ключевой момент прорисуется. "Плюс еще постоянное давление на работе, ответственность, сжатые сроки." Ну, работа, это святое. Тут главное приоритеты расставить и очередность соблюдать. "В выходные - никакого спокойного отдыха...," На всё наплюй и просто расслабься, отдохни. Загонишь себя как лошадь и кому это будет надо?

[KernelPanic-Irk]

Just a stranger сказал(а) Dec 5 2012, 03:31:

Где-то до 20ти был необщительным и очень скромным, сейчас мне 25, моя жизнь изменилась, я постоянно куда-о выбираюсь, у меня много друзей и знакомых, увлечений. Думал к 25 достичь того, что запланировал, но пока не получилось.
Темпы я и правда выбрал колоссальные, пока был студентом - вставал в 6.00, потом учеба, работа, спортзал, занятия музыкой. Дома - в 1.00.
Потом стало проще, но я все равно много работал. Увлекся карьерой - растерял физическую форму. Не получается все сразу поддерживать.
Кто я? Все тот же неуверенный парень, но хорошо замаскировавшийся. Чего я хочу? Стать уверенным и волевым, получить те качества, которые во мне не воспитали в детстве. Зачем? Для внутренней гармонии и счастья.

Цитата

А вообще то, имея ввиду твоих тараканов, давно хотел спросить, ты один живёшь или с родителями, какое воспитание? Откуда такая странная реакция на женщин?

Временами живу один, иногда - с сестрой и матерью. С нового года буду жить один все время.
Воспитан в хорошей семье, где отец - добытчик, мать - домохозяйка. К сожалению, многие качества мне пришлсь развивать самому. В моем воспитании не хватало жесткости, родители очень добрые. Что ты еще подразумеваешь под вопросом "какое воспитание"?
К сожалению, мне не привили очень важных качеств: наглость, уверенность, общительность. Я это немного развил сам.
Что странного в моей реакции на женщин? Тут каждый второй с такими же проблемами обращается, некоторые вообще двух слов связать не могут.

---------------------
"Не получается все сразу поддерживать"
Ищи "Андрей Беляков. Тайм-менеджмент для ленивых". Предварительно закончи все начатое, к новому не приступай. Тогда появится время. Такой стресс - одно из следствий того, что ты не умеешь управлять своим временем. Это аудиокнига, можно слушать в общественном транспорте в пробках.
"Кто я? Все тот же неуверенный парень, но хорошо замаскировавшийся."
Ты таким себя хочешь видеть? Или ты хочешь себя видеть кем-то другим? Если да, то кто ты?
"Для внутренней гармонии и счастья" - а что это означает? И каким боком здесь уверенность и воля? Я спрашивал о другом: чего ты хочешь в жизни?
Воспитан матерью, с этим все ясно, отца считай не видел. Плюс какие-то непонятки с любовью: можно поподробнее?

[Just a stranger]

KernelPanic-Irk сказал(а) Dec 6 2012, 05:50:

Just a stranger сказал(а) Dec 5 2012, 03:31:

Где-то до 20ти был необщительным и очень скромным, сейчас мне 25, моя жизнь изменилась, я постоянно куда-о выбираюсь, у меня много друзей и знакомых, увлечений. Думал к 25 достичь того, что запланировал, но пока не получилось.
Темпы я и правда выбрал колоссальные, пока был студентом - вставал в 6.00, потом учеба, работа, спортзал, занятия музыкой. Дома - в 1.00.
Потом стало проще, но я все равно много работал. Увлекся карьерой - растерял физическую форму. Не получается все сразу поддерживать.
Кто я? Все тот же неуверенный парень, но хорошо замаскировавшийся. Чего я хочу? Стать уверенным и волевым, получить те качества, которые во мне не воспитали в детстве. Зачем? Для внутренней гармонии и счастья.

Цитата

А вообще то, имея ввиду твоих тараканов, давно хотел спросить, ты один живёшь или с родителями, какое воспитание? Откуда такая странная реакция на женщин?

Временами живу один, иногда - с сестрой и матерью. С нового года буду жить один все время.
Воспитан в хорошей семье, где отец - добытчик, мать - домохозяйка. К сожалению, многие качества мне пришлсь развивать самому. В моем воспитании не хватало жесткости, родители очень добрые. Что ты еще подразумеваешь под вопросом "какое воспитание"?
К сожалению, мне не привили очень важных качеств: наглость, уверенность, общительность. Я это немного развил сам.
Что странного в моей реакции на женщин? Тут каждый второй с такими же проблемами обращается, некоторые вообще двух слов связать не могут.

---------------------
"Не получается все сразу поддерживать"
Ищи "Андрей Беляков. Тайм-менеджмент для ленивых". Предварительно закончи все начатое, к новому не приступай. Тогда появится время. Такой стресс - одно из следствий того, что ты не умеешь управлять своим временем. Это аудиокнига, можно слушать в общественном транспорте в пробках.
"Кто я? Все тот же неуверенный парень, но хорошо замаскировавшийся."
Ты таким себя хочешь видеть? Или ты хочешь себя видеть кем-то другим? Если да, то кто ты?
"Для внутренней гармонии и счастья" - а что это означает? И каким боком здесь уверенность и воля? Я спрашивал о другом: чего ты хочешь в жизни?
Воспитан матерью, с этим все ясно, отца считай не видел. Плюс какие-то непонятки с любовью: можно поподробнее?

Извини, но ты неправильно понял)) Я поясню:
1) У меня все неплохо с тайм-менеджментом. Практика показала, что я могу заменить собой 2х не очень сильных сотрудников. И ту работу, которую мои подчиненные делают день, я делаю за пару часов. Все-таки опыт в международной компании есть... Но в сутках всего 24 часа, а мне хочется еще и отдохнуть))
2) Ну, в будущем я хочу себя видеть уверенным и общительным бизнесменом, с кучей друзей, знакомых, бизнес-партнеров и женщин вокруг. Если человек не уверен в себе, то ни о какой гармонии не может быть и речи.
У меня уже получалось двигаться в этом направлении (кроме женщин). Мне говорили, что у меня хорошо получается общаться с людьми и налаживать контакт, и что я сильный человек. Но так меня хвалила в основном та жевушка, с которой я теперь не общаюсь)))
3) Ну с чего ты решил, что я воспитан матерью?)) Да, я сейчас с ней живу, мой отец погиб, когда мне было 22. До этого он был мне самым близким человеком в семье, я его очень уважал, он помог мне выбрать правильную профессию (я очень доволен), всегда поддерживал советом и вообще был для меня отличным примером. Он был топ-менеджером с долей в бизнесе, и тянул на себе всю компанию (сейчас она медленно умирает).
Про непонятки с любовью я не очень понял вопрос)) Даже не знаю, что рассказывать..

Сообщение отредактировал Just a stranger: 06 декабря 2012 - 09:08

[Just a stranger]

Vovan_ сказал(а) Dec 5 2012, 14:38:

"Что странного в моей реакции на женщин? "
Со стороны выглядит так: 1) есть девушка в которую ты влюблён, она на тебя неровно дышит, вы собираетесь вместе в отпуск и ты узнаёшь что жить вы будете в одном номере, и всё, у тебя падает настроение , а в отпуске дергаешься и ведёшь непонятно как. 2) встречаешься с красоткой, она к тебе жмётся в метро или где, а ты в шоке и не решаешься даже её приобнять.
В чём причина? Может в юности был какие то обломы? Или родители сказали, что девочки это плохо? Чего то не хватает.

1) Мне как-то не верится, что та девушка ко мне неровно дышит (дышала), слишком она холодна была иногда по отношению ко мне. Как видишь, она со мной не общается, и это меня сильно удивляет. Я уверен, что у нее не так много людей, с которыми можно так интересно провести время. Научил ее кататься на коньках, она себе ролики купила летом, гоняли на квадроциклах, в клубы ходили, учил ее на гитаре играть. А в основном другие люди предпочитают в кафе посидеть.
2) Нет. В юности я был настолько зажатым, что даже не пытался добиться девушки, в которую был влюблен лет 5. Хотя даже когда я был худеньким и неуверенным в себе подростком, почти всегда были влюбленные в меня девушки, но я в это просто не верил.
Я просто абсолютно не верю в успех. На уровне подсознания. У меня интеллигентный образ, который, как мне кажется, для девушек не привлекателен. Я занимался боксом, силовым троеборьем, но на моем внешнем виде это почти не отразилось. Тренер в шутку называл меня "мальчик-фокус", когда смотрел, как я работаю по груше. "Идет такой худенький интеллигентный парень по улице", - говорил он, - "А если что в бубен так может дать, что мало не покажется".
Сейчас я, конечно, потерял форму, но надеюсь быстро восстановить.

[Карлссон]

Т10Д! Помогает даже от вегето-сосудистой дистонии!

[Just a stranger]

Карлссон сказал(а) Dec 6 2012, 11:00:

Т10Д! Помогает даже от вегето-сосудистой дистонии!

Интересно)) И как же ты предлагаешь это реализовать, если у меня даже в обычное время проблемы с девушками,а сейчас депрессивное состояние и плохое самочувствие?))))

[___L___]

Карлссон сказал(а) Dec 6 2012, 11:00:

Т10Д! Помогает даже от вегето-сосудистой дистонии!

че, правд помогает?

[skaz04nik]

пульс 90-100? проверь давление