
Для тех, кто не хочет быть "сусликами"
#1
Отправлено 07 июня 2008 - 12:56
Хочешь убрать эти баннеры? Пройди
#2
Отправлено 07 июня 2008 - 13:09
Вот таком я был до


а таким стал после


#3
Отправлено 07 июня 2008 - 21:04
#5
Отправлено 08 июня 2008 - 00:40
#6
Отправлено 08 июня 2008 - 02:16
#7
Отправлено 08 июня 2008 - 08:05
disPATCHer сказал(а) Jun 8 2008, 00:20:
У меня немного другой взгляд на все это. Мне бы хотелось наращивать мышечную массу при минимальных усилиях. То есть не парясь неделю каждый день.
Такое невозможно.
И, по-моему, большее значение имеет ИМЕННО способность совершать УСИЛИЯ, а не мышечная масса сама по себе. Если человек способен совершать усилия, то нарастить мышечную массу для него не будет составлять проблемы.
Эта способность совершать усилия(прикладывать свою энергию в одном направлении втечение достаточного промежутка времени) далеко не всем дана. В этом всё и дело.

#8
Отправлено 08 июня 2008 - 10:14
disPATCHer сказал(а) Jun 8 2008, 00:20:
Фишка в том, что при описанном финиковом подходе тебе будут покайфу физические упражнения, а это не одно и тоже с изманыванием себя в спортзале против своего желания. Здесь ты не заставляешь себя, а отжимаешься потому, что тебе нравится отжиматься. Затраты здесь только во времени на тренировку.Мне бы хотелось наращивать мышечную массу при минимальных усилиях.
#10
Отправлено 09 июня 2008 - 08:47
#11
Отправлено 09 июня 2008 - 14:36
#13
Отправлено 10 июня 2008 - 16:26
#14
Отправлено 11 июня 2008 - 09:09
#15
Отправлено 11 июня 2008 - 15:59
Количество пользователей, читающих эту тему: 1
0