Прочитай книги Алекса Лесли Жизнь без трусов и новая жизнь без трусов. легко и понятно читается. но не все стоит воспринимать близко к сердцу. например упражнения которые он советует. Еще книги РМЭС
Веди с девшкой себя так как будто ты её давно знаешь! садись в кафе рядом с ней как будто так и надо(а так и надо! ). Веди себя уверенно и не оправдывайся перед собой типа что она там может подумать....
советую заняться Чой! В яндексе найдешь. зайди на их сайт посмотри что это.Сам занимался очень нравилось.Жаль в питере нет. Там и броски и удары и захваты как в айкидо. И работа с оружием и внутренней энергией.