за большой срок может вырасти на 1-2см, думаю за счет связок с внутренней стороны запястья. Мышц там нет никаких, так что мяса там не прибавится - это точно.
Как это там мыщц нету?? Ты что странный? Другое дело что шире его зделать невозможно, так как и предплечья нельзя зделать шире(можно раскачать плечувую мыщцу и они будут казаться шире но сама кость не увеличиться). А вообще это все тараканы какие-то, автор никого нах не интересуют твои запястья и комплексовать по этому поводу не стоит.