Blacksmith

Сисадмины понемногу вымирают, с засильем публичных облаков. Не самый перспективный выбор в 2024. Как и DBA постепенно. Лучше уж девопсом работать. А для социализации рук. проектов или любым манагером. 90% раб. времени митинги, созвоны, совещания, оставшиеся 10% на кофепоилке/курилке.

avesatanas сказал(а) 13 Янв 2024 - 02:07:

 

Blacksmith сказал(а) 13 Сен 2023 - 20:20:

если NoFap приносит такие феерические результаты, почему хоть один чел на земле до сих пор дрочит?

 

Потому что думанье деланьем не является. Чтобы понять что происходит надо в реальности это проверить. Попробуй не дрочить пару месяцев. Вообще не дрочить

 

Ввиду того, что большинство сообщений в треде оказались безблагодатный флуд, я решил так и поступить. Попробовал, по случайному совпадению, как раз где-то с середины января, таким образом скоро уже 3 мес будет. По итогу, если не брать в расчет эйфорию типа «да, я это сделал! да, я могу!» в сухом остатке остается:

1. некоторый прирост продуктивности, который отчасти обусловлен высвободившимся полезным временем
2. укрепление мотивации к развитию, ощущение движения вперед по личностному росту, повышение уверенности в себе
3. отсутствие «чувства вины», и, как следствие, более здоровый психоэмоциональный фон

Из негативных симптомов заметил скачки настроения, моментальные периоды уныния, апатии. Не уверен, что это напрямую связано с отказом от привычки, но временами мотивация варьируется от «да я всё могу» до «да нахер это всё надо». Здесь подчеркну, что это краткосрочные эпизоды острой хандры, в долгосроке мотивация таки выросла, уверенность в себе окрепла.

На всякий случай снова акцентирую внимание на том, что об отказе от секса речи не шло, по факту приходилось 1-4 в неделю, строго исключена только дрочка. В заключении, от неполных 3 мес. мысли следующие: 

- эффект не прямо таки феерический, но обнадеживающий

- говорить об избавлении от привычки пока преждевременно, так как прошло мало времени. Так что пока вынужден пережидать перепады в мотивации, рассчитываю, что со временем их станет всё меньше и меньше

- уверенность в том, что привычка объективно вредная и бессмысленная, однако сама по себе не делает из тебя superhero marvel и чуда не произойдет. Однако ежели принято решение встать на путь саморазвития, то отказ от дрочки неизбежен

В телеге помнится читал канал Рынок шкур, где сливали зашкваренных эскортниц, впавших в немилость публики по тем или иным причинам. Среди них няши-стесняши из инсты: каждая вторая - модель, певица, актриса, блогер и т п. И это только те, кто зашкварились. Сколько таких циркулирует в соответствующих каналах с прейскурантом 50к+ легион их. 

Но это оффтоп, а по теме это без разницы платишь ты за секс или нет. Чисто мое мнение уж лучше уплатить, чем ограничиться дрочкой. Поэтому о полном воздержании как раз-таки речи не идет.

Среди народа, кто интересуется саморазвитием, мало тех, кто не обращал внимание на набирающий популярность в последние годы тренд NoFap. Если коротко, то NoFap движение объединено идеей:

• отказ от порно
• отказ от мастурбации
• и, среди особо упоротых, полный monk mode

Если последняя группа экстремалов и дзен-буддистов меня мало интересует, то идея отказа от просмотра порно и мастурбации представляется весьма здравой. Более того, я считаю этот пункт неотъемлемой частью саморазвития. На эту тему невероятно множество видео, статей и книг. Одним из первых популяризаторов NoFap движения считается Гари Уилсон, который в книге Your Brain on Porn: Internet Pornography and the Emerging Science of Addiction систематизировал опыт пионеров NoFap, прочесывая треды, форумы и комментарии на различных интернет площадках.

Короче, не буду занудствовать, описывая те биохимические механизмы в мозгу, которые вызывает привычка мастурбировать и порно, для этого есть интернет, где любой желающий может осведомиться про дофамин, нейропластичность мозга и т. п., скажу лишь по своему опыту, что отказ от оных привычек помог понять причины эпизодического нестояка и отсутствие желания.

Посему вопрос: был ли у кого-либо из немногочисленных обитателей пикап форума опыт целенаправленного воздержания от мастурбации? Если да, то как долго и интересуют конкретные изменения, которые вы заметили. Обращаясь к тем же мотивирующим видео про NoFap, часто фигурируют такие перки, как повышение работоспособности, концентрации, прилив сил, даже волшебным образом повысившееся внимание женщин, и ещё столько невероятных преображений, что в пору задаться вопросом: если NoFap приносит такие феерические результаты, почему хоть один чел на земле до сих пор дрочит? В общем, к подобным восторгам я отношусь с недоверием, и если с эрекцией стало всё понятно и тут вопросов нет, то по более тонким пунктам есть сомнения.

Кстати, помню, что когда проходил тренинг много лет назад, нам тренеры запретили дрочить, спать с постоянными партнерами, покупать блядей. Аргументировано это было тем, что это снижает мотивацию и общую результативность тренинга. Тогда мне, как и большей части группы, эта директива пролетела мимо ушей и, по собственному признанию, парни таки дрочили. Сейчас спустя время, я увлекшись саморазвитием, вспомнил этот эпизод и для меня снова стал актуален вопрос мотивации. В целом, отказ от дрочки в пользу нормальной половой жизни, я считаю, это необходимый шаг в той же например парадигме т100б, так что поделитесь что думаете, кто пробовал и какие мнения на этот счет.

Slumber сказал(а) 27 Янв 2022 - 19:12:

Я только что был на вебинаре тренера РМЕС Сергея Богданова, много участников живое обсуждение. Было классно!
Ещё классные живые мастер классы проводил организатор в Киеве. Тоже куча народа, драйв энергия.
Пикап тема точно себя не изжила и вряд ли изживает себя когда-то, но для массового обывателя дискредитирована.

На счет дискредитации не могу согласиться: и ранее можно было с уверенностью сказать, что к пикаперам было отношение мягко говоря двойственное. Была масса дебиков, которым, собственно говоря, адекватный народ и обязан оной дискредитацией. Исполнение неадеквата, искаженная трактовка принципов и идей и так далее. С другой стороны, умение уверенно вести себя с девчонками, знакомиться, общаться, достигать своих целей в общении - это всегда подкупает и выглядит привлекательно. Не вижу здесь ничего дискредитирующего, в моем понимании пикап как раз об этом. 

Другое дело что да, действительно комьюнити рассосалось с РМЭСа и этого форума, в частности. Комментаторы выше справедливо предположили, что причиной тому миграция на другие ресурсы и общее течение времени. Предположу, что где-то в других телегах и чатах пикап движ цветёт буйным цветом, однако о потере актуальности говорить бы не стал, я считаю это что-то вечное, меняются подходы к вопросу, меняются люди и интернет. 

Есть мнение, что вышеозвученные загоны живут, в основном, в башке автора. Для меня тоже актуальна данная тема, однако интересно было бы узнать объективное мнение со стороны: изменилась ли в худшую сторону эффективность знакомств, понизилась ли популярность у женщин в сравнении ЛЫСЫЙ/НЕЛЫСЫЙ? 

Самооценка может падать, да, поскольку это непривычное состояние, но важнее фактическое восприятие тебя со стороны. Бывает видишь лысого мужика, и думаешь: вполне нормально выглядит, если не сказать круто. А возможно он сам запаривается над этим фактором. 

В целом решение это радикальное уважаю, дальше дело привычки и корректировка имиджа. Действительно, для лысых есть ряд рекомендаций по аксессуарам и другим деталям. В частности, приветствуется наличие бороды, которая визуально вытягивает баланс, ну качки выгодно смотрятся в лысом виде (пример Скала). Про очки тоже верное наблюдение.