.АК.

Рецепт любимой лазаньи :)

Может рецепт и любимый, но сало, раст масло, сливки, сыр. По мне так многовато жира для блюда в теме " Простые и здоровые блюда. Питание для спорта. Культура питания."

Класс! Поздравляю. Надо будет в Бишкеке встретиться пообщаться. Жаль что не смог попасть на второй "старт"

Молоток. Так что там с феями получилось?

Классно, только если можно опиши подробнее, кто тренер, может какие моменты забавные есть. Или там фразы, которые запомнились, а то память злая штука, еще забудешь когда пик эмоций сойдет. Как минимум один читатель у тебя есть! Давай нам первого ДЧ в КР!!!

Разгон РМЭС-Старт дал просто офигительный. Явно не зря говорят, что этот коротенький тренинг дает просто замечательный результат и очень хорош для стремительного рывка. Я убедился в этом сам. Парни отжигали по полной, когда после 40 минут от начала подходят бойцы и говорят что они раздали приветы и получили обратку – это чего-то да стоит. Эмоции бурлили, я наблюдал как парни после 10-15 приветов поднимались на крыльях нового опыта, а закончив первое задание переходили ко второму и довольно успешно, между прочим. Наблюдал, как парни брали номера, если были фэйлы они не замыкались, а действовали. Все парни покидая треньку получили новый опыт и в красках описали как это было, а так же что им понравилось и что можно улучшить. Было много интересных и забавных ситуаций, расскажу о двух. Нас знакомят с саппортами из Казахстана: - Так это Гоп-Стоп, а это Гробовщик. *голос из зала* Это девушки сначала попадают к первому, а потом уже ко второму *зал на полу*. Второй момент был более поучительным, кстати вместе с Гоп-Стоп (интересный у него стиль!): (Д-1) А почему вы к нам подошли? (Гоп-Стоп) Да просто мы... (пауза) (Д-2) Да секса они хотят! (Гоп-Стоп) Ты мне уже нравишься! (Д-2) Знаете парни мы вообще плохие девочки (Гоп-Стоп) С каждым мгновением ты мне все больше и больше нравишься *Настроение у всех на небесах, веселимся, прикалываемся* диалог не дословно, но где-то так. Слова дня у нас были: мырочка, ничёшка Что будет дальше зависит от самого бойца, действовать или свесив ножки мечтать поплевывая в потолок. Правильно говорят, что это не волшебная таблетка, тренер дает необходимую информацию и направление, саппорты поддерживают и направляют во время практики, остальное дело за бойцом. Спасибо всем участникам. Парням из Казахстана и нашим бойцам. Саппорт группа классная и очень понравился заключительный разбор полетов. А потом мы поехали по клубам, но это уже другая история. Отписываемся парни, у кого какие ощущения и мысли от РМЭС-Старта?