Войти
Регистрация

Отключен JavaScript

У вас отключен JavaScript. Некоторые возможности системы не будут работать. Пожалуйста, включите JavaScript для получения доступа ко всем функциям.

Обзор
Изменения статуса
Репутация
Темы
Сообщения

Alexsandrr

Регистрация: 13 апр 2008
Offline Активность: апр 13 2008 20:53

Публикации

Мои сообщения

В теме: Ручищи

13 апреля 2008 - 20:53

Хочу в кач 1 год. Был бицепц 32, сейчас 43. Протеин, креатин. Главное хорошие тренировки и здоровый сон ;) Утром молочную кашу, после обеда белки. Весь секрет.