Tikrom

нефига вот качалка+ протеины не помогает.зал более месяца по 2 раза,протеины 2.5 недели.лицо как было-так и осталось.

нефига вот качалка+ протеины не помогает.зал более месяца по 2 раза,протеины 2.5 недели.лицо как было-так и осталось.тело нормальное,но надо ез

а ты не думал вдумивать в то,что читаешь?!?! я же не утверждаю,что это зарядка,я констатирую факт,что было там написано. в том то и заключался мой коммент,что в журнале ничего особого не пишут,только навели упражнение и написали,что это тибетская зярадка. глубже никто не копает ,а трятаться на рекламу,а не на обьяснения того,о чём пишут. Сразу старты такие,мля.

В украинском Менс Хелсе недавно читал про єти упражнения.Там написано,что типа обічная зарядочка-гимнастика.и Все :))

нравиться!))то да,согласен.и это факт. но сам хочу "пожирнее"лицо)