Хочется отметить большой профессионализм Леры.
Дело в том, что у меня сколиоз, обычное вроде дело, но последствия моего сколиоза – гиперкинез (патологические внезапно возникающие непроизвольные насильственные движения в различных группах мышц тики), в моем тики в руках и проблемы с лицевым нервом.
Что изменилось.
Десять лет беготни по врачам (даже столичным) и целителям, с надежной вылечится, ничего мне не дали. И я забил. 20 часов тренинга, несравнимы с эти десятью годами.
Я научился держать осанку, когда это для меня возможно. Вроде ничего особенного осанка, но когда только садишься, в подсознании сразу «выпрямись, удобнее». Но главное, если раньше сидя на каком-нибудь семинаре или в кино, больше часа, у меня начинались тики в руках переходящие на плечи, то сейчас их нет. После тренинга пошел в кино сидел более 2 часов, ни разу не дернулся, и спина не устала, у знакомых спина просто «отваливалась». После нескольких упражнений выполняемых дома, у меня оторвалась пуговица, я без труда её пришил, раньше мне мешали тики. Тики, конечно же, есть, но после ряда упражнений они временно угасают. Я сам удивлен, в чем причина в осанки или растяжках? Кстати за многие годы посещения ЛФК никогда таких растяжек я не делал.
С голосом мы работали много, после второго дня тренинга, что-то нам внутри «болело», а точнее приятно ощущалось. Все было интересно и познавательно порой немного непонятно. Но главное, работая на заводе, так или иначе, приходиться громко говорить и орать, тем самым, что-то там напрягалось. Сейчас орешь во всю глотку, и без напряга.
Коммуникация. На тренинге, Лера попросила сесть попарно и обменяться впечатлениями, так вот, мой партнер рассказывал о своих впечатлениях 3-4 минуты, я ему в полминуты уложился, и так у меня всегда с малознакомыми людьми. У большинства язык «подвешен», что могут «из мухи слона слепить», так что мне есть куда развиваться.
Очень благодарен Лере и Дмитрию, который порекомендовал пройти тренинг.











Публикации
Мужчина

