Карбонофф

Фей сказал(а) May 12 2007, 05:16:

Здраствуйте все! Мне 18 лет, рост 185 см.Я хочу быть более высоким, например 195 style="vertical-align:middle" emoid="" border="0" alt="nyam.gif" /> Просто мне кажется, что я недостаточно высокий:( и когда вижу более высоких людей, то меня начинает огорчать, что я ниже ростом style="vertical-align:middle" emoid="" border="0" alt="sad.gif" /> Очень хочу подрасти хотя бы на 10 см...
1)Что вообще нужно делать, чтобы стать выше ростом?
2)После 18 лет буду ли я еще расти?
3)Есть какие физические упражнения для того, чтобы стать выше?
Какие?
Сколько раз в неделю и день нужно их делать?
4)Влиет ли занятие бодибилдингом или вообще тяжелой атлетики негативно на рост?
Как это можно избежать?

В принципе да мозги нужно увеличивать :) ну и к турнику членом цепляться :) тогда будет 195 :))) Будешь женщин убивать :)

Думаю качалка тут не поможет совсем. Единственное бегать для сброса веса. И ежедневно минимум 3 раза в день продуманные расписанные занятия с турником и отжимания. Но скорее всего не получиться нереально это. 30 раз профессиональные спортсмены подтягиваются. 100 раз еще более менее реально отжиматься. Сбросить вес тоже реально даже за 3 месяца. Т.е. в сумме все это не реально тем более за 3 месяца. Думаю реально можно научиться подтягиваться 15 раз дальше очень тяжело и постепенно будет, реально сбросить около 15-20 кило, реально отжиматься 50 раз. Дайте телефон папика :) я договорюсь чтобы он подвинулся за процент :) Добейся этого хотя бы уверен папик подвинется немного.