bugodemon

Её единственную, говорят Манкубус сьел ;-)

Вчера выполнял упражнения называемые тут Золотой шар, получил бешеную дозу божественных способностей.

Ооо, чувак, ты где где волшебную таблетку нашёл? Или применил технику на Бога?

А по теме: когда пытаюсь сконцентрировать образ в голове, то всё время сбивают какие-нибудь ассоцииации от человека, и прямо начинаю думать о чём-то отвлеченном, и соответсвенно сбиваюсь. Раньше получалось нарисовать образ, а сейчас прям отвлекаюсь постоянно. Какие советы можете дать по концентрации (ну кроме там спокойной обстановке и всего такого)?

Почему ты так загоняешься по пустякам? Да потому что ты думаешь о них. Просто ты скорее всего паришься не по тому, что пустяк важен, а потому что тебя греют придуманные тобой последствия, думай о пустяках позитивно. Или вообще не думай. Просто тупо оглянись по сторонам и отключай какой либо внутренний диалог. Или посмотри на часы и скажи себе : "В течении <какого-то времени> меня никто не должен беспокоить. Я могу расслабиться." И тупо не думай о проблемах. Думай о чём-нибудь приятном. Можешь потратить это свободное время на какое-нибудь полезное дело (пособирать носки там по квартире, как нибудь напомнить о себе кому-нибудь, просто привести себя в порядок).