Сейчас принимаю Tight Hard Core и занимаюсь бодибилдингом
мда...что за бред....сжигание жира и бодибилдинг это небо и земля! они не совместимы....
вообщем бросай железо! бери скакалку и двигайся побольше....не ешь после 6 !
вот и делов то! а химию на помойку или врагам!