Публикации
Женщина
Зачем тебе бокс? Физ.подготовка, самооборона, тактика боя, "кубики", зарисоваться?.. Если без последного пункта, то есть великолепные тренировки боевого искусства! Ниндзютсу! Боишся за голову? Не стоит, там тебя научат "работать головой" (не удар)...
Но есть один финт: нужно попасть к хорошему учителю.
дорогу осилит идуший...
Мои сообщения
В теме: отжимания на кулаках
21 июня 2007 - 01:40
Всегда выполнял отжимания на кулаках стоя на ковре или на батуте, а тут стал отжиматься на паркете, и образовались мозоли, которые вначале не мешали, я думал просто привыкнут руки и все будет ок, а тут они стали понемногу трескаться и чуть-чуть кровоточить. Че делать-то?
И еще меня тут смутили: отжиматься на кулаках можно либо стоя на трех костяшках (мизинец, безымянный, средний), либо на двух (указательный, средний). У меня вторым способом получается максимум раза три, просто больно. Это вообще имеет смысл делать?
На трех "костяшках" никак нельзя - кисть себе изувечишь.
Ромчик, зачем тебе это? Такому нежному мальчику лучше на повора - там это не потребуется, и девушку-ниндзя - для самообороны
Ты уж извени, но так не бывает, чтоб мужик отжатся не мог. И не от подушки, а как положено.
