diems сказал(а) Mar 4 2008, 01:11:
Все зависит от силы воли.., от человека!
В случае с книгой ты просто понимаешь что на самом деле это отвратительно. Начинаешь замечать какой на самом деле ужасный вкус у сигарет и естстественно, что ты просто прекращаешь это делать, т.к. нет ничего уже в это для тебя хорошего или приятного.
А бросать при помощи силы воли, просто отказываясь от того что тебе нравится потому, что вредно и чувствовать потом себя лишенным этого - даже если и не будешь курить мучаться всеравно будешь. А книга подводит тебя к тому, что на самом деле ничего в этом приятного нет и если ты не мазохист, то ты не будешь делать вещи, которые тебе неприятны.