FirsT2007

Ну это понятно все, книжки инет и тд...ну просто я не пойду скорей всего один(((( может кто нить поможет мне???хотя бы на пару занятий...народ просто реально мне нужно начать...

Ну комплексы это отдельная тема...
Тренируйся, мы тебе поможем!

Я был бы рад) а ты где занимаешся???может я туда приду, хоть кто нить поможет и научит ;)если не сложно...

Лан спасибо, в среду пойду искать Тренажорку на Соколе, только как то стремно туда идти, ну да ладно, надеюсь переборю свои комплексы...

Народ, помогите пожалуйста найти какой нить пиджачок клубный, что бы под яркую футболку классно было, до 4000 тысяч рублей желательно...Ps.Москва

Да уж, мне вот реально нужно начинать заниматься, я даже футболки с коротким рукавом не ношу :( а щас тем более лето скоро, хоть чуть чуть может поможет, только вот ненаю начать дома с банальных отжиманий или в спортзал идти???ну мне кажеться пока рановато в спортзал)))но заниматься начну щас и думаю надолго...скажите плиз с чего начать...