Vvigorvv

Паурлифтинг и рельеф 2 несовместимых понятия т к в паурлифтенге нет локальных упрожнений,а три основных.Всё,что помимо них считается ОФП)Бодибилденг в свою очередь это комплекс локальных упрожнений+Пампинг+читинг+различные суп-сеты...Если нуно размотать,могу долго)

Вот у меня вопрос. Занимаюсь паурлифтингом 1 год с небольшим, результат есть. Сейчас хочу уйти из парурлифтинга и заняться бодибилдингом чтобы проработать рельеф, как думаете стоит? Ещё хочу заняться боксом, посоветуйте хороший зал не далеко от станций метро. Спасибо.