zaggi

А что насчет КОИ - говорят убийственная штука? Есть ли там какая-либо защита(экипировка)

Кстати назрел вопрос: Чем отличаются тайский бокс и кикбоксинг?

Решил заняться БИ. Перечитал сабж и понял что лучше всего тайский боксДо этого ничем подобным не занимался. Нужно просто для чувства собственной безопасности (самооборона). Насколько эффективны тренировки в группах? Вообще может место посоветуете?