У меня тонкие икры и широкие колени ...... смотриться ужасно подскажите как качать икры и есть ли способ уменьшить внутреннюю часть коленки? задни дельты моя проблемы на их месте у меня впадины .... как качать ? Для того что бы смотрелась фигура незватает мышц груди? как? что? зачем? заранее благодарен!
Публикации
Не указал
