Top.Mail.Ru

Перейти к содержимому

Nik13

Регистрация: 12 апр 2006
Offline Активность: июн 14 2007 20:38
-----

Мои темы

Икры, задние дельты и мышцы груди

23 мая 2007 - 20:56

У меня тонкие икры и широкие колени ...... смотриться ужасно подскажите как качать икры и есть ли способ уменьшить внутреннюю часть коленки? задни дельты моя проблемы на их месте у меня впадины .... как качать ? Для того что бы смотрелась фигура незватает мышц груди? как? что? зачем? заранее благодарен!