Radiator

Доброго времени суток, парни! Сказать о том, что тренинг дает охренительный пинок к развитию - это ничего не сказать. Абсолютно все люди из группы знают теперь, в каком направлении им двигаться, к чему стремиться, что изменить. Все сдружились(не то слово, особенно на пьянке), постоянно давали друг другу полезную, но иногда злую ОС("твоя майка хуйня, и кроссовки у тебя хуйня, а прическа.. просто п...ц") Мужики, а вспомните, как все начиналось.. Я уже жалею о том, что мы не сделали символическое фото на остановке в то субботнее утро, когда двадцать офигенных парней стояли, немного мерзли и ждали Мастера Дэна.. Песни - это круто. Поначалу - нереально страшно, до дрожания коленок, а как только открыл рот и заорал - все, назад дороги нету.. Пел не только для галочки, а еще и для людей. ЮРА - офигительный напарник по пению(спели с ним за =2 часа 10 песен на двоих, с учетом того что передвигались пешком и пели на остановках). Но первое место у ЗМЕЯ(SourceOfLife) - я не забуду ту девочку стоящую на посту у вечного огня, которая выслушала наш с тобой гимн до конца, а потом оставила телефон )))) Да, а еще "My heart will go on" в троллейбусе. СУПЕР. ЧБСХ: Мне все очень понравилось ЧМБСЛ: -Всем исполнять контракты :))) Loki - это я про кроссовки), ЖЕНЯ Нигилист - это я про проезжающие автомобили, на которые ты должен был кое-что кричать))), и некоторые другие лица(неисполненные контракты у Олега:))))) -Тренинг начинается ВОВРЕМЯ(нехуй опаздывать) -Вернуть мне мой чайник Особенно выделю: ruboles - цуко,прикольный))) Запас энергии колоссален. Мега позитивный. Loki - упорный. Интересный. Веселый. Генератор случайных наказаний в контрактах))))) Злодей - Мистер Попизделкин)) Мастер песен про ТРУСЫ. Клёвый. Реально многому у тебя научился. Юра - МЕГА Певец, отличный напарник. Тоже зажигаешь(часто вспоминаю прикол про кукушку))) Ты знаешь чего хочешь. Развивайся! Змей - креативный мерзавец.. С очаровательной улыбкой.. Конкурент.. (по улыбке)))) Мастер Дэн - офигенный. Иногда, когда говорит, язык за мыслями не успевает. Прикольно. Добейся всего, чего хочешь! МУТЬ!!! Отдельный разговор!!! ЭТО суперчеловек. Все подтвердят. Самый охренительный тамбовчанин, из всех двоих, которых я знаю :))) MUCH-Esteemed Man. Bender_011: я не работал с тобой, но знаю, что ты офигенный. Screep - (по доброму был назван Злодеем Сашапиздюк. Тссс это тайна). Руки прочь из карманов и марш в поле! Dino - сделай первую домашку всю, и охренеешь от того, что получишь. А в общем - молодец. FASTы рулят. Tommaso - мощнейшая система для придумывания отмазок для своих собственных тараканов. Зверь в поле. As_emperi: отличный чувак. Помню твои пинки, когда я не хотел петь песню. Очень хорошо представляю себе твой четырехсвиданочный фаст))) Ампер. Я тебя уважаю за то, что ты знаешь, что тебе надо развиваться, и за то, что ты предпринимаешь шаги в этом направлении. Молодца. Продолжай! Дима (не ТОлстый,а Массивный)))) Очень эмоционален, классно общаешься. Я уже устал всех перечислять. И еще: Спасибо ТОХЕ, ты Классный тренер. Умеешь летать(5 раз подкинули - все пять поймали..))) С уважением.

Бля, не успеваю.. Но буду въебывать до конца.

Все будет в шоколаде! Обещаю! Всех встретим и проводим, и сами пройдем. PS Осталось всего 2 дня.

Да не вопрос! Своя ветка - это охуенно. PS уже двое нас..

Я занимаюсь танцами. Нас тренируют так: 1. очень хорошая разминка(надо пропотеть) 2. выпады - сначала на 16 счетов на правую ногу, потом на левую(одну ногу сгибаешь в колене, выставляешь вперед, а другую выпрямляешь в колене, вытягиваешь назад), корпус вертикально, руки в стороны. 3. Приступаешь!! Садишься на шпагат, колени обязательно выпрямить,носок ноги,которая впереди,смотрит ВВЕРХ, которая сзади - шнурком в пол. При этом нужно ОБЯЗАТЕЛЬНО выпрямить тело вертикально, и РАССЛАБИТЬСЯ. Можно держаться пальцами за пол, но лучше всего развести руки в стороны. Тяжело, но это того стоит. Ниже, чем тебе позволят твои связки и мышцы, ты НЕ сядешь. Проверено лично мной и всей группой, кто со мной тренируется. Если сделаешь все четко, обязательно хорошо растянешься. Естественно, это надо делать регулярно.