диванный-теоретик сказал(а) 30 Июл 2016 - 11:51:
Pony88 сказал(а) 30 Июл 2016 - 11:37:
если ты внимательно читал тему - я хожу в зал последние 5 лет, из них 3 - активно. так что советы по поводу фитнес-клуба и правильного питания не актуальны :) скорее я могу тебя проконсультировать на эту тему :)
когда я первый раз пошел в зал, то встретил там двоих, которые как мне сказали занимаются 3-й год. я было подумал, что эти 3 года они наверное худели, ибо выглядели вообще никак. нет, оказывается они занимаются на массу. но там ничего и не выросло за 3 года.
когда я первый раз похудел на 20 кг за 4 месяца, то девушка, которая занималась со мной удивлялась, ибо она тоже так же занимается, но похудела на 2-3 кг за это время (при ее 70 кг).
но разумеется каждая девушка на форуме спортивная и ведет ЗОЖ. но стоит только попросить фотографию (хотя бы в личку) так сразу начинаются отмазы.
а еще более забавно, как девушка (при своих 25) отказывает принимать реальность и живет в придуманном мире, где она красавица, а парни безинициативные лохи.
я все сказал.
я не буду спорить с тобой, это бессмысленно