Публикации
Не указал
Здравствуйте!
Начиная с подросткового возраста (ранее не помню), постоянно замечаю, что прокручиваю негативные мысли. Представляя какую-то гипотетическую ситуацию (другими словами мечтая), развиваю ее до той степени, когда всё заканчивается плохо. Причём я достаточно остро реагирую на такие визуализации - могу заплакать.
Я не понимаю, что это и зачем, и нормально ли это. Разве люди мечтая не должны создавать позитивные образы? Или это просто какая-то форма мазохизма?
