Sanraiz

почему ,,не поднимать тяжести,,?руки пусть качает. ноги у него проблемные.приседания и становую не делать,все остальное -масса вариантов.насчет артроз не вылечить -согласен. это всех нас ждет рано или поздно.

 

А пресс можно качать? Если, к примеру, повиснуть на перекладине и поднимать ноги вверх. Или тоже нежелательно?

Чем Тай не устраивает ? В Патайе много русских девченок-сибирячек, просто вечером пройдясь по пляжу можно сгрести с десяток. Не говоря уже про дискачи.

Всем устраивает, но какой бюджет? Наверняка больше, чем 500-600 баксов? Именно во столько мне оценили 6 ночей и неплохую гостиницу в Шарме.

Ребята, кто-нибудь ездил за границу с целью замутить курортные романы с соотечественниками? Есть такой опыт?

Чтобы на отдыхе никого не выебать, я уж не знаю, кем нужно быть))

Отлично мотивировал)))))

Вчера был в Турагентстве. Сказали, что в Шарме реально купаться и в январе, и в феврале (город в горах, это защищает от ветра). Температура не очень комфортная- 20-21 градус. Русских там море в любое время, бюджет 500 баксов по нынешнему курсу за глаза (на человека). Ребята, кто-нибудь ездил за границу с целью замутить курортные романы с соотечественниками? Есть такой опыт?

Да, это, видимо, кризис! Работаю в небольшой автокомпании, продажи вообще встали.