Вопрос по визуализации.Было такое упражнение : выбираю какое-либо качество,которое мне присуще (скажем ,я добрый!) ,после этого спросить себя "как я определяю что я добрый?"у меня при этом возникает (как мне кажется) только кинестетическое чувсвто ииногда(редко) картинка - ситуация ,в которой я проявляю это качесто( причём очень нечёткоеи быстро пропадает) , а иногда тольо чувство. В книге все дальнейшии шагисвязаны с работой над образами ,которые возникают. а если у меня не появляются образы? .. и когда я закрываю глаза у меня и пытаюсь сконцентрироваться на чём-либо ,скажем образе каком-то то я не могу удержать его долго, он начинаетплыть , и изображение становится как на старом телевизоре - шыпение ,помехи..
Публикации
Не указал
