klev

Про джинсы сзади. По мимо правильного подбора фасона есть такое упражнения присед со штангой. Он является базовым, его обожают девочки. Нет ничего лучше для задницы. По поводу прямых джинс, есть еще разнообразия для мяса на ногах, ослики и прочее. Сам раньше ходил в широких штанах клешам небольшим снизу + пузо, результат был похожий как на картинке. Зал очень сильно помог убрать эти недостатки, теперь только прямые джинсы. Раньше прямые джинсы для меня были как пидар*** узкие штанишки =) Мельком посмотрел разборы внешнего вида на этом форуме, почти у всех проблемы с телом изначально, которые нужно качалкой править, спортом… Я хз, но по мне так это не так дорого все и результат 100% при правильном подходе. Причем большинство молодых тут, а им вообще это легко идет.