Top.Mail.Ru

Перейти к содержимому

Aristocrat 21

Регистрация: 19 июл 2013
Offline Активность: авг 17 2013 18:06
-----

Мои сообщения

В теме: Добавить своему образу брутальности

09 августа 2013 - 15:10

1.Да, сказал бы и дал в морду. 2.Вот я как раз и консультировался с знающим человеком! С врачом-диетологом. Причина в проблеме белкового обмена, сказала попить некоторые таблетки + протеин в качестве пищевой добавки. У меня организм плохо усваивает белок и потому мышцы не растут вообще. Жир говорит, а когда жира не остается тело питается белком своим же. То есть качался почти два год, а результат 0, из-за этого. А качком быть я не стремлюсь, думаю, если увижу на весах 70 кг, будет идеально. Вообще качатся, как по мне, тупое время провождение, бокс, плавание намного полезней.

В теме: Добавить своему образу брутальности

09 августа 2013 - 00:18

Ksyara сказал(а) Aug 8 2013, 22:07:

может потому что ты ни хера не понимаешь, ине хочешь разбираться, а тупо слышал что от прАтеЫна мышцы прут?

ебало завали.

Я его буду пить до и после тренировок.


2 брутальные недели за хамство

В теме: Добавить своему образу брутальности

08 августа 2013 - 22:03

кактус сказал(а) Aug 7 2013, 23:13:

На плавание пока забей.

Никогда.


Купил свой первый протеин, рад)))

В теме: Добавить своему образу брутальности

07 августа 2013 - 13:27

Всем привет! Кое-что сделано: начал ходить на бокс, но пока просто занимаюст с тренером, чтобы подучить азы и войти в форму, где-то с сентября планирую начать боксировать. В зале есть качалка. Был в бассейне, тоже все отлично, хочу научиться классно плавать (дыхание, техника). Насчет спортипата, сначала хочу попробовать протеин после тренеровок. О каких-то сдвихаг пока говорить рано. + хочу пересилить себе и пытаться меньше сидеть перед компом, так как чувствую, что возможно он мне сильно давить на психику. Порой посижу перед компьютером часа 3, потом чувствую очень сильное напряжение.. а нервы у меня не сильно с самого детства, слабая нервная система видимо. В общем буду рад советам, вряд ли пошел бы на бокс, если бы вы мне тут не подсказали.

В теме: Добавить своему образу брутальности

27 июля 2013 - 22:29

Народ, срочно нужен совет. Есть тема пойти на сходку бойцовского клуба, но так же я релил пойти на бокс. Вопрос: стоит ли принимать такие жесткие мери , то есть идти в БК или пока достаточно просто бокса??