Хреньвтрениках сказал(а) Jun 11 2013, 22:09:
А как же жар и всё такое? Сложно что то делать, не видя результата. Как я пойму, что ци накапливается?положи ладони на область ниже пупка и дыши и все .по полчаса в день. и через 100 дней ты накопишь ци в дяньтяне.это просто.