Цитата
Я всё еще зажат, но не так сильно как раньше.
общайся больше, если не занимаешься спортом, иди в спортзал обязательно. читай книги.
тебе, как я понял, щас 17 лет, всё только начинается. многие жалеют о проведенном зря времени. как говорится в песне у Высоцкого "где мои 17 лет" ))
общайся, знакомься, занимайся спортом, читай книги, не бухай (но раз в месяц, разумеется, пивка можно выпить),
а зажатость можно перебороть только практикой и действиями. действия меняют людей, и личность в себе можно выроботать только действиями.