Top.Mail.Ru

Перейти к содержимому

  2. → Просмотр профиля: Сообщения: Stormzilla

Stormzilla

Регистрация: 04 мая 2011
Offline Активность: янв 02 2023 16:52
-----

Мои сообщения

В теме: Извечная тема о том, как похудеть

25 марта 2019 - 06:08

Для похудения нужно соответствующее питание. А чтобы сохранить как можно больше мышц - короткие силовые тренировки. 


В теме: БАЛЛЬНОСТЬ ДЕВУШЕК (обсуждение, примеры, фото)

29 августа 2018 - 16:13

Сколько балов ? 7 ?


В теме: БАЛЛЬНОСТЬ ДЕВУШЕК (обсуждение, примеры, фото)

29 августа 2018 - 03:16

https://www.instagra...y=angelie_dolly


В теме: Что делать с природой? Не соблазняются высокобальные девочки

27 августа 2018 - 19:46

Принимаю, если что, weider mega mass 2000. Думаю, что нужно сменить его на другой, где дозы больше. 

 

 

Там же одни быстрые углеводы. Ешь нормальную гречку, бурый рис и макароны из твёрдых сортов пшеницы или дурума.


В теме: Постоянно хочу спать

23 июля 2018 - 00:14

Посчитай сколько жиров выходит. Должно быть примерно 0,7-1 гр жиров на кг собственного веса. И дополнительно ещё нужен витаминно-минеральный комплекс и витамин D3.


  1. Пикап Форум
  2. → Просмотр профиля: Сообщения: Stormzilla
  3. Политика Конфиденциальности
  4. Правила форума ·