activecamel

Инструкция по тому как чистить зубы электрической зубной счеткой утром: 1. Вечером пойти в ванную. 2. Посмотреть на щетку и установку для зарядки счетки. 3. Если щетка стоит на зарядной установке и установка включена в разетку то перейти к шагу 5, если нет то к шагу 4. 4. Поставить щетку на зарядное устройство, зарядное устройтсво вставить в розетку. 5. Пойти спать. 6. Проснувшись утром пойти в ванную. 7. Взять с установки в правую руку электрическую зубную счетку. 8. Взять насадку для электрической зубной щетки из стаканчика в левую руку. 9. Насадить насадку в левой руке на электрическую зубную счетку в правой руке. 10. Поставить зубную щетку с насадкой на раковину. 11. Взять в левую руку тюбик с зубной пастой. 12. Открыть крышечку тюбика правой рукой. 13. Положить крышечку от тюбика на раковину. 14. Правой рукой взять электрическую щетку. 15. На щетинки насадки выдавить грамм 20 пасты. 16. положить тюбик с пастой на раковину из левой руки. 17. Большим пальцем правой руки нажать кнопку включения щетки на щетке. 18. Поднести щетку к передним зубам. 19. Обхватить щетку губами, так, чтобы паста не разлеталась на зеркало. 20. Водить щеткой справа влево по всем зубам верхнего ряда 15 секунд. 21. Водить щеткой справа влево и наоборот по всем зубам нижнего ряда. 22. Водить щеткой кусательной стороне зубов. 23. Также водить щеткой не надавливая по внутренней стороне зубов 15 секунд на каждый ряд. 24. Вынуть щетку изо рта. 25. Включить воду левой рукой. 26. Помыть щетку под водой. 27. Поставить щетку обратно в зарядное устройство 28. Набрать под краном воды в пригорошнь правой руки. 29. Набрать воды в рот из правой руки. 30. Промыть рот. 31. Выплюнуть пасту с водой изо рта. 32. Закрыть кран с водой. 33. Взять в руки полотенце. 34. Вытереть руки. 35. Вытереть лицо. 36. Улыбнуться.