Непосредственно перед дракой трудно что то изменить ) Только опыт предыдущих стычек может помочь. Я сначала очень сильно терялся и не знал что делать. Начал заниматься БИ, но не конкретным а всем подряд, то есть спаринги, немного техник с одного, немного с другого. Занимался чисто для себя! Сейчас чувствую себя лучше и уверенней!
Совсем не было проблем? То есть ты был крепок? Зимой не болел никогда? Тебе не хотелось например еще в 12-14 лет никогда не болеть и заниматься тогда спортом, когда еще не было замечено проблем с сердцем?. Какие были прошлые приоритеты?
И еще один вопрос. Ты написал тему 9 декабря. Напиши что ты сделал с 9-го декабря до 27-го, что бы начать заниматься своим здоровьем? Написал только тему на форуме? Или возможно начал с зарядки утром?
Да, кстати если ты говоришь что у тебя проблемы с сердцем то знай что супер результатов ты не покажешь быстро. Все будет сдвигаться очень медленно!