Взял чистый лист бумаги сел за стол и начал выписывать все свои вредные привычки,в том числе и курение.получилось что то вроде расписки,обещания самому себе не при каких обстоятельствах не нарушать его...
держусь уже 3 недели)хотя раньше было 1000 попыток бросить с результатом в '0'
может это бред но мне помогло
Когда ты ее порвал зачем 2 месяца было ждать следующего раза?а?вот в этом твоя ошибка!
Веди тебя серьезней будь мужиком с ней,дай ей понять как ты сказал так и будет!поменяй тактику будь проворней!а то только и будешь делать что дрочить.
И запомни что быстро соблазнить девушку проще чем медленей...