На мой взгляд Бокс очень ограниченный вид. Удары руками , при этом совершенно не задействованы локти. Красивый , зрелищный вид.
Более эффективны:
Тайский бокс: на близкой дистанции удары локтями, коленями, да и вообще полный арсенал.
Самбо
Укадо: хорошо развивается ударная техника руками , ногами, борьба в партере.
p.s.
Каждый вид единоборств добавит уверенности.
Уверенности вступить в схватку, отстаивать свою точку зрения/позицию и т.д.
Публикации
Мужчина
