Viking07

Я молодой человек, 19 лет. Но я очень сильно боюсь некоторых вещей. Я боюсь знакомится с девушками, боюсь всякую уличную шпану, которая кстати на меня порой наезжает. Незнаю что делать... Я нормальный парень, нормального роста и телосложения, ни какой то компьютерный задрот, у меня есть работа и цели в жизни. Но когда на меня наезжают на улице, меня буквально порализует и я стою как вкопанный. А потом мне очень тяжело, думаю о том что что я за мужчина такой, не смог дать сдачи, ответить тому кто меня унизил или даже поднял руку. Всё это началось с лет 13... Мой отец умер когда я был совсем ещё маленький, и всю жизнь я воспитывался мамой и бабушкой, и до сих пор они для меня самые дорогие люди, и они очень добрые, никогда мне ни в чём не отказывали, никогда не били, видимо ещё и поэтому я вырос такой трусишка... Недавно был случай, иду я с работы домой плеер и в ушах, на лавочке сидит человек 10, местная шпана примерно ровестники мне. Ну некоторых я знаю, надо конечно же подойти поздароватся. Ну и один из них начал мол, дай наушники поносить, я говорю мол нет вариантов недам, и он меня ударил несильно правда но ударил в лицо. В это время я был как вкопанный, ничё немог сказать и ничё немог сделать, хотя ведь он был и меньше меня существенно в габаритах. После этого я повернулся и ушёл домой, ну ни плеер ни наушники я им недал. Так вот у меня уже развилась фобия определённая, когда ко мне навстречу идёт какой то равестник или ещё хуже тот кто знает что я такой слабый чел, я его вижу и сразу меня переполняет страх, сразу мысли о том что вдруг он подойдёт, вдруг наедет, а я опять промолчу и буду ненавидеть себя за это. И страх так быстро настигает, вот один раз подозвало меня два типа таких блатных за угол, мол иди сюда. ну я пока подошёл, они меня спросили мол где я живу, в итоге ничё не сделали. Но вот когда спрашивали, у меня уже в этот момент так сильно билось сердце, буквально готово было выпрыгнуть, и так сильно треслись коленки что кошмар. Вот такая у меня жизненная проблема, она мешает мне во всём, из за неё я неуверен во многих областях жизни, в том числе и с девушками. Вот буду идти с девушкой, и кто то наедет на неё или на меня, а я промолчу... Что я за парень такой для неё? который неможет взорватся, который неможет отстоять свои интересы и дать сдачи обидчику... Я незнаю как себя изменить, я много читал что надо мол поверить в себя, забыть обо всём в такие сложные моменты, и просто дратся, смотреть на противника и недумать о том кто он и что он, просто смотреть на него как на биологическую массу, которая проявляет к тебе агрессию. Но каждый раз когда я просто вижу кого то на своём пути, или кто то наезжает на меня, я просто ничего немогу с собой поделать... При этом страх непонятно чего, ведь я небоюсь получить по морде, небоюсь крови или фингала, но вот такое вот дело... Может быть хоть кто нибудь даст мне совет, как избавится от этой фобии, да-да... у меня уже это всё настолько запущенно....