Vitalichek

Помогите советом. Рост 184, вес 97кг, 17 лет. Собираюсь пройти курс ЭКА. Всё вроде как хорошо, но беспокоит 2 вещи. 1) Пробежал недавно ( что б согреться) вокруг стадиона, когда прибежл сердечко так колотило, что чувствовал как кадык стучит. Если я буду под ЭКА летать 2-3 круга - не остановится ли у меня сердце? 2) Планирую сбросить 20-22 кг. Как боротся с обвисшей кожей? (напомню что 17 лет, в этом деле - важный факт)