Colt W

91008 сказал(а) Jun 26 2010, 21:19:

Ну наверно будешь долго наслаждатся результатом, будет переполнять чувство собственной важности, и глобальное улучшение кармы :)

улыбнуло )))

91008 сказал(а) Jun 21 2010, 15:38:

из личного опыта могу сказать: откаты и депресняки возможны только тогда когда, выкладываешься на 110% достигая ложных навязаных псевдоцелей.

а если я выкладываюсь на 110% достигая своих родных целей?

Спасибо всем, кто поделился опытом! Я уже успел попробовать поднять темп (основное - общение на улице). Вот что получилось: усталость, резкое падение трудоспособности и заторможенное состояние. Но после 4-х дневного перерыва (был за границей, учился, много общался, но на английском, уставал сильно) - как заново родился. На улице удается получать удовольствие от общения, результаты выше, вдохновение есть. Так что: to Lizard - точно, откаты бывают. to Shatomi - спасибо за рассказ. видимо у тебя что-то вроде мощного отката + разочарование (х.з., у меня такого не было, но от людей слышал). to SmarTy - по физухе знаю о перетренировке. учту про сон. Мой вывод - действительно, страшного не случиться, но моя цель - разработать способ поднять свою результативность по жизни, с оговоркой "сильная мотивация и желание достичь высоких результатов в работе и личной жизни" to хлопче - ты как подытожил! я пришел к такому выводу - максимум трудоспособности лежит не на максимальных нагрузках, а на оптимальных, т.к. при перегрузке резко снижается эффективность. а найти эту точку можно плавно наращивая наращивая темпы. и видимо эта точка со временем поднимается. + как дополнение - грамотное планирование, с выбором приоритетов, уничтожением пожирателей времени. Это хорошо описано в книгах Г. Архангельского, там еще сказано про русского биолога (по моему Радищев) который в старости успевал больше чем молодежь. Понимаю, что эта тема описана в книгах а-ля - как успевать много и т.п., но я решил, что сводная беседа с людьми, близкими по духу будет очень полезна :) Считаю тему полезной для форумчан, так что жду ваших мнений, если будет у меня что-то по делу - тоже буду писать.

vkontakte сказал(а) Jun 9 2010, 13:24:

Например, если нервы будут постоянно напряжены, то может невроз начаться.
Вообще нужен баланс с отдыхом. Не рекомендуется работать без выходных. трудоспособность снижается. Т.е. долго работать на износ я бы не посоветовал. Месяца два три можно вкалывать по полной, но дальше все таки организовать график чтобы удавалось отдыхать.

На этом и остановимся :)

ded_barmaley сказал(а) Jun 9 2010, 12:11:

Почему ты думаешь что "нужно будет очень много нервничать и работать, я поеду крышей "?

Просто для меня из усилий следует результат. Т.е. чем напряженнее моя работа, тем больше результат. А это не так?

п.с. Я не надеюсь на классную идею, которая все разрулит. Она конечно может быть, но тоже обычно рождается на основе информации и опыта, полученного в процессе работы

п.с. Считаем, усилия уже оптимизированы - т.е. делаем самое нужное, дающее эффект