А где апдейт?
забанили его внучок
Отправлено 03 Июнь 2019 - 17:40
А где апдейт?
забанили его внучок
Отправлено 14 Июль 2019 - 22:24
Здорова, ходящие. Сколько шагов в день необходимо сделать мужику возрастом 46 годов. Купил штуку занятную, шаги считает...Руководящая работа. Хожу и погоняю своих работяг. Приходится разьезжатся по городам. Для фитнеса ритм жизни не тот.
Отправлено 15 Июль 2019 - 07:14
Отправлено 31 Июль 2019 - 15:14
Занятная штука вообще, айфон называется
Хорошо что купил
кстати, насколько точно айфон считает?
Отправлено 31 Июль 2019 - 15:39
Отправлено 28 Февраль 2020 - 13:14
Здорова, ходящие. Сколько шагов в день необходимо сделать мужику возрастом 46 годов. Купил штуку занятную, шаги считает...Руководящая работа. Хожу и погоняю своих работяг. Приходится разьезжатся по городам. Для фитнеса ритм жизни не тот.
Я думаю у каждого своя норма, но 15.000 шагов в день думаю будет не плохим показателем, если вы не спортсмен. Для них наверно норма раза в два больше)
Если вдруг вас настигли проблемы с финансами, то советую заглянуть сюда и взять займ в Центрокредит без каких либо проблем и задержек!
Отправлено 25 Июнь 2020 - 18:15
Ходьба помогает, как минимум сжечь каллории и в некоторых случая профилактика, всё индивидуально
Сообщение отредактировал IvanovyPetr61: 25 Июнь 2020 - 18:15
Отправлено 17 Август 2020 - 18:46
Отправлено 19 Август 2020 - 23:45
Отправлено 24 Август 2020 - 00:06
Да, ходьба реально помогает. Где-то года три назад, я проходила один километр практически каждый день до ж/д станции, у меня даже ноги в объёме похудели. Я была удивлена))
Один километр? Ничего не перепутала? Это минут 10 ходьбы
Отправлено 11 Сентябрь 2020 - 01:55
Двигаться в любом случае полезно, но ходьба явно не заменит полноценных физических упражнений...
Переделываю игры. Предлагаю скачать кс 1.6 со всеми скинами моего авторства.
0