Top.Mail.Ru

Перейти к содержимому

Фотография

Спортивные добавки


  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 3738

#1441 Ksyara

Ksyara

    что еще за статус?!!

  • Полноправный
  • PipPipPipPipPipPip
  • 25 762 Cообщений
  • Регистрация: 22.11.08
5 901
Очень хороший
  • Пол:Мужчина

Отправлено 22 октября 2011 - 13:17

Maktub_ сказал(а) Oct 22 2011, 12:46:

Ksyara сказал(а) Oct 21 2011, 23:57:

Maktub_ сказал(а) Oct 21 2011, 20:00:

А как протеин, Gaspari Nutrition, нормальная штука? Хочу 5кг набрать к весне.

великолепный.
только на нем ты не наберешь

Почему это? А что брать тогда?

его и бери, только сама формулировка подразумевает что у тебя ниче не выйдет, если ты ждешь от протеина чудодейственных свойств по набору веса.
все равно что тебя спросят - Курица она как, нормальная штука? хочу набрать 5 кг.
  • 0

#1442 diesel26

diesel26

    Непотопляемый

  • Перцы
  • PipPipPip
  • 1 488 Cообщений
  • Регистрация: 12.08.06
401
Очень хороший
  • Пол:Мужчина

Отправлено 22 октября 2011 - 17:13

Может кому пригодится. ПРинимал 3 недели препарат под названием Nitrix и креатин от Prolab в капсулах. Набрал 5 кг. ну плюс протеин естественно хороший Ultimate nutrition пшеничный изолят. Сейчас взял аминокислоты Dymatiz амино 4500 и протеин этой же фирмы Dymatiz XT какой-то пролонгированный. посмотрим что получится из этого ))
  • 0


#1443 Ksyara

Ksyara

    что еще за статус?!!

  • Полноправный
  • PipPipPipPipPipPip
  • 25 762 Cообщений
  • Регистрация: 22.11.08
5 901
Очень хороший
  • Пол:Мужчина

Отправлено 22 октября 2011 - 17:25

diesel26 сказал(а) Oct 22 2011, 17:53:

Может кому пригодится. ПРинимал 3 недели препарат под названием Nitrix и креатин от Prolab в капсулах. Набрал 5 кг.

во народ распирает!

Цитата

ну плюс протеин естественно хороший Ultimate nutrition пшеничный изолят.

это какой? О_о
пшеничный изолят это что то....

Цитата

Сейчас взял аминокислоты Dymatiz амино 4500 и протеин этой же фирмы Dymatiz XT какой-то пролонгированный. посмотрим что получится из этого ))

че ж тебя в такое болото то скатило?
  • 0

#1444 Killboy

Killboy

    Вахтовик

  • Перцы
  • PipPipPipPip
  • 2 845 Cообщений
  • Регистрация: 08.10.06
189
Очень хороший
  • Пол:Мужчина
  • Город:Тюмень

Отправлено 22 октября 2011 - 17:52

Ksyara сказал(а) Oct 22 2011, 17:05:

че ж тебя в такое болото то скатило?

Сайт у них красивый.Лучше чем ON))))
  • 0

#1445 diesel26

diesel26

    Непотопляемый

  • Перцы
  • PipPipPip
  • 1 488 Cообщений
  • Регистрация: 12.08.06
401
Очень хороший
  • Пол:Мужчина

Отправлено 23 октября 2011 - 14:04

А какие протеины лучше брать, сывороточные, или долгого действия?
  • 0


#1446 Showny

Showny

    тусовщик

  • Посетитель
  • Pip
  • 116 Cообщений
  • Регистрация: 16.01.08
79
Очень хороший

Отправлено 23 октября 2011 - 14:37

Знакомый порекомендовал некий протеиновый порошок Whey Pump, кто нить юзал такое?
  • 0

#1447 Ksyara

Ksyara

    что еще за статус?!!

  • Полноправный
  • PipPipPipPipPipPip
  • 25 762 Cообщений
  • Регистрация: 22.11.08
5 901
Очень хороший
  • Пол:Мужчина

Отправлено 23 октября 2011 - 14:59

diesel26 сказал(а) Oct 23 2011, 14:44:

А какие протеины лучше брать, сывороточные, или долгого действия?

какую машину лучше взять - хонду аккорд или прадика?

Showny сказал(а) Oct 23 2011, 15:17:

Знакомый порекомендовал некий протеиновый порошок Whey Pump, кто нить юзал такое?

ну знакомого и спроси
  • 0

#1448 Ksyara

Ksyara

    что еще за статус?!!

  • Полноправный
  • PipPipPipPipPipPip
  • 25 762 Cообщений
  • Регистрация: 22.11.08
5 901
Очень хороший
  • Пол:Мужчина

Отправлено 23 октября 2011 - 19:44

Abirvalg сказал(а) Oct 23 2011, 17:27:

Лично я лучше вместо всех этих протеинов-гейнеров-аминокислот возьму мешок гречки, 10 кило мяса, 10 кило творога, 10 кило куриных грудок, 10 литров молока. Имхо, такой подход эффективнее и дешевле.

не каждый может это все съесть а) чисто физически б)время и условия для этого нужно
  • 0

#1449 оКунь

оКунь

    Участник форума

  • Свой
  • PipPipPipPipPipPip
  • 7 820 Cообщений
  • Регистрация: 19.07.05
2 420
Очень хороший
  • Пол:Мужчина
  • Город:Московская область

Отправлено 24 октября 2011 - 09:43

Abirvalg сказал(а) Oct 23 2011, 17:27:

Лично я лучше вместо всех этих протеинов-гейнеров-аминокислот возьму мешок гречки, 10 кило мяса, 10 кило творога, 10 кило куриных грудок, 10 литров молока. Имхо, такой подход эффективнее и дешевле.

Почему вместо. Лучше вместе. Синергетический эффект и все такое.
Одно другое не исключает как бы. Совсем наоборот.
  • 0

#1450 diesel26

diesel26

    Непотопляемый

  • Перцы
  • PipPipPip
  • 1 488 Cообщений
  • Регистрация: 12.08.06
401
Очень хороший
  • Пол:Мужчина

Отправлено 24 октября 2011 - 13:15

Ksyara сказал(а) Oct 23 2011, 18:39:

diesel26 сказал(а) Oct 23 2011, 14:44:

А какие протеины лучше брать, сывороточные, или долгого действия?

какую машину лучше взять - хонду аккорд или прадика?

Showny сказал(а) Oct 23 2011, 15:17:

Знакомый порекомендовал некий протеиновый порошок Whey Pump, кто нить юзал такое?

ну знакомого и спроси

зависит от того, где ездить. Если по дороге, то аккорд.
Ну я так мыслю, что для быстрого усвоения я принимаю аминокислоты в теблах, а для долгого взял протеин долгого действия. верно мыслю?
  • 0


#1451 Vlad Tepes

Vlad Tepes

    Меркантильный Кю

  • Лингвисты
  • PipPipPipPip
  • 1 744 Cообщений
  • Регистрация: 26.02.07
323
Очень хороший
  • Пол:Мужчина
  • Город:Белокаменная Смерть

Отправлено 24 октября 2011 - 22:38

Сейчас заканчивается банка AminoMAX, которую пью по инструкции - 5 перед, 5 после. Думаю, что себе следующее из аминок взять. Цель - схавать горсть после тренировки для восстановления. Про пролабовский Amino 2000 кто что думает? Цена привлекательна.
  • 0
Блядь, да вы охуели!..
http://vlad-tepes-666.livejournal.com

#1452 Ksyara

Ksyara

    что еще за статус?!!

  • Полноправный
  • PipPipPipPipPipPip
  • 25 762 Cообщений
  • Регистрация: 22.11.08
5 901
Очень хороший
  • Пол:Мужчина

Отправлено 25 октября 2011 - 06:09

Vlad Tepes сказал(а) Oct 24 2011, 23:18:

Сейчас заканчивается банка AminoMAX, которую пью по инструкции - 5 перед, 5 после. Думаю, что себе следующее из аминок взять. Цель - схавать горсть после тренировки для восстановления. Про пролабовский Amino 2000 кто что думает? Цена привлекательна.

бляяяя, аминомакс это амины, а пролабовские пресспротеин. тебя чем аминомакс то не устраивают?

а уж для восстановелния БЦАА обычно пользуют.
  • 0

#1453 Vlad Tepes

Vlad Tepes

    Меркантильный Кю

  • Лингвисты
  • PipPipPipPip
  • 1 744 Cообщений
  • Регистрация: 26.02.07
323
Очень хороший
  • Пол:Мужчина
  • Город:Белокаменная Смерть

Отправлено 25 октября 2011 - 09:18

Цитата

аминомакс это амины, а пролабовские пресспротеин

Не знал.

Цитата

тебя чем аминомакс то не устраивают?

Да можно и его в таком случае. Только дозировку увеличить. BCAA у меня стоит банка порошкового - могу выпить, если чувствую необходимость. Просто в комплексах - там и BCAA, и глютамин, и все остальное.
  • 0
Блядь, да вы охуели!..
http://vlad-tepes-666.livejournal.com

#1454 Vlad Tepes

Vlad Tepes

    Меркантильный Кю

  • Лингвисты
  • PipPipPipPip
  • 1 744 Cообщений
  • Регистрация: 26.02.07
323
Очень хороший
  • Пол:Мужчина
  • Город:Белокаменная Смерть

Отправлено 25 октября 2011 - 10:16

А что насчет юниверсаловского Amino 2700?
  • 0
Блядь, да вы охуели!..
http://vlad-tepes-666.livejournal.com

#1455 Ksyara

Ksyara

    что еще за статус?!!

  • Полноправный
  • PipPipPipPipPipPip
  • 25 762 Cообщений
  • Регистрация: 22.11.08
5 901
Очень хороший
  • Пол:Мужчина

Отправлено 25 октября 2011 - 11:17

Vlad Tepes сказал(а) Oct 25 2011, 09:58:

Да можно и его в таком случае. Только дозировку увеличить. BCAA у меня стоит банка порошкового - могу выпить, если чувствую необходимость. Просто в комплексах - там и BCAA, и глютамин, и все остальное.


дак в данном случае то не нужен комплекс, нужны БЦАА и глютамин как раз.
но можно все сразу загрузить конечно.

Vlad Tepes сказал(а) Oct 25 2011, 10:56:

А что насчет юниверсаловского Amino 2700?

раньше ничешные были, щас че то давно не слышал.
дак зачем искать от добра? есть гаспаривские есть виталайф ну еще Олимп хорошие, зачем искать дургие то?
  • 0




Количество пользователей, читающих эту тему: 0

0