Сообщений в теме: 3738

[кoт]

Парни, скоро буду брать спорт пит, и вопрос такой. Кушаю 5 раз в день, хочу добавить 1-2 раза за счет добавки.. Жира у меня очень мало, по этому нужна масса. В том числе и с жиром. В любом случае при увеличении мм будет. Что мне лучше подойдёт? гейнер всёже или протеин?

все подойдет, но протик лучше

в распоряжении моём 2 т.р

маленькая банка протеина и ешь с утра.

я взял Twinlab 100% whey protein fuel

[оКунь]

я взял Twinlab 100% whey protein fuel

Нормально.

[кoт]

опять вопрос. а можно в него сахар добавлять?

Сообщение отредактировал кoт: 21 октября 2011 - 18:12

[Олег81]

опять вопрос. а можно в него сахар добавлять?

Для чего сахар, в качестве дополнительных углеводов?

[кoт]

опять вопрос. а можно в него сахар добавлять?

Для чего сахар, в качестве дополнительных углеводов?

нет. для вкуса

[оКунь]

опять вопрос. а можно в него сахар добавлять?

Можно туда даже пописать. Но зачем?)

[кoт]

опять вопрос. а можно в него сахар добавлять?

Можно туда даже пописать. Но зачем?)

для вкуса

[оКунь]

опять вопрос. а можно в него сахар добавлять?

Можно туда даже пописать. Но зачем?)

для вкуса

Дружище, ты смог меня удивить)
Первый раз слышу о таком))

[Maktub_]

Джек3д эффективен?

[оКунь]

Джек3д эффективен?

Да.

[кoт]

опять вопрос. а можно в него сахар добавлять?

Можно туда даже пописать. Но зачем?)

для вкуса

Дружище, ты смог меня удивить)
Первый раз слышу о таком))

На самом деле, не такой он отвратный как о нём говорили многие. Я думаю с соком он еще лучше будет.

[Maktub_]

А как протеин, Gaspari Nutrition, нормальная штука? Хочу 5кг набрать к весне.

[Ksyara]

А как протеин, Gaspari Nutrition, нормальная штука? Хочу 5кг набрать к весне.

великолепный.
только на нем ты не наберешь

[Maktub_]

А как протеин, Gaspari Nutrition, нормальная штука? Хочу 5кг набрать к весне.

великолепный.
только на нем ты не наберешь

Почему это? А что брать тогда?

[Marzo]

ON Gold standart все советуют ,я ел,так себе.МОжно купить,если денег некуда деть:)