Сообщений в теме: 3738

[АрхангеЛ]

че-т я тоже не вкурил. если ты недавно занимаешься - то из этого по большому счету тебе ничего не нужно

[Killboy]

Ушлый такой тренер)Но это фигня! Когда я был в 10-м классе,школьный физрук(девушка молодая,только с универа) насоветовала мне купить метана чтоб подкачаться))

[Roman Ivanov]

Killboy, с тех пор прошло много лет и теперь ты прямо в бицуху колешься? :)

[Killboy]

Хах)
Разве что в паралельной реальности,в которой я не одумался буквально перед входом в аптеку)

2 BOND
Вот тебе хороший интернет-магазин http://fitsport.ru/

[B0ND]

killboy спасибо еще раз

А насчет развода на бабки, это вряд ли...
Мой тренер похож на Хауса, ему вооще насрать, типа я с 5 лет спортом занимаюсь, на соревнования уже по возрасту не положено, вот и занимаюсь со всякими опездалами, так что мне похер... хоч, желай, как я говою, не хочешь, не делай...
но в ключевых моментах техники упражнений и питалове вроде граматно задвигает...

[Roman Ivanov]

killboy спасибо еще раз

А насчет развода на бабки, это вряд ли...
Мой тренер похож на Хауса, ему вооще насрать, типа я с 5 лет спортом занимаюсь, на соревнования уже по возрасту не положено, вот и занимаюсь со всякими опездалами, так что мне похер... хоч, желай, как я говою, не хочешь, не делай...
но в ключевых моментах техники упражнений и питалове вроде граматно задвигает...

Спроси на какие тренерские сертификаты он сдавал? Когда последний раз был на курсах повышения квалификации. Вот и проверишь.

[мальдивы]

кто нибудь пробовал продукцию Дориана Ятса?

[skis]

Интересная тема... пожрав креатина 3 месяца, покупал большие банки жрал каждый день, стала болеть печень т.к загреблась один белок переваривать. В нормальной же пище твороге, грудинке как ты говоришь... помимо определённог % содержания в них белка, кальция ещё куча других веществ, желательно конечно чтоб это были натуральные продукты...каких у нас сейчас очень мало, в основном в магазинах после термической обработки они не будут уже столь полезными. Не скажу что тебя разопрёт от креатина как Шварцнегера или ребят которые жрут метан, но как высоко содержащая белок смесь - она поможет это сделать тебе быстрее, главное не переусердствуй.

так его нельзя есть три месяца подряд!!печень угробишь!месяц есть месяц отдыхать потом по новой..инструкцию нужно читать))

[The_PainKiller]

Господа, кто-нибудь пробовал Animal PM? Как вам сей продукт?

[мальдивы]

Господа, кто-нибудь пробовал Animal PM? Как вам сей продукт?

тоже хочу эту грязь, говорят нормальная

[True_Love]

Ребята, кто-нибудь пил Muscule Juice Revolution Ultimate Nutrition? Пишут, надо 4 мерных ложки на 0.5 литра разбавлять. - это нормально усваивается? 4 ложки по-моему это сильно! Вообще как сам гейнер? По составу пишут несколько видов протеина входит, глютамин и бсаа + углеводы естественно.

[Killboy]

ХеХе) Это смотря какая ложка.У меня с гейнером не ложка шла,целый совок на 150грамм. А по инструкции надо два совка на порцию.Только эти два совка меньше чем в литре молока не развести никак)

[Marzo]

Я когда ел ОН сирюс масс,то там совок на 170 грамм где-то.По инструкции надо 2(340 грамм порция) ,но я кушал по одному совку ,потому что 2 для меня тяжело безумно. ЗЫ: кто сейчас кушает спорт витамины ?У меня что-то простуда развелась,думаю купить себе что-то средненькое:не с аптеки,но и не энимал пак... кто что посоветует?

Сообщение отредактировал Marzo: 05 октября 2011 - 15:36

[Killboy]

Я когда ел ОН сирюс масс,то там совок на 170 грамм где-то.По инструкции надо 2(340 грамм порция) ,но я кушал по одному совку ,потому что 2 для меня тяжело безумно.

Во во,я про него же)))

ЗЫ: кто сейчас кушает спорт витамины ?У меня что-то простуда развелась,думаю купить себе что-то средненькое:не с аптеки,но и не энимал пак... кто что посоветует?

Daily Complete Formula хороши,третью банку съедаю уже)

[АрхангеЛ]

Daily Complete Formula хороши,третью банку съедаю уже)

а я вторую)))

Кстати,такой вопрос! В первой банке, таблетки были коричнево-желтые (насыщенный цвет)! А в той что сейчас купил бледно-светло-желтые! Это нормально?
По ощущениям и моче вроде тоже самое