Сообщений в теме: 136

[Vagabond]

Ты берешься утверждать, что запястия и предплечье никак не связаны? :)

[Killboy]

Ты берешься утверждать, что запястия и предплечье никак не связаны? :)

Мне кажется он имел в виду отсутствие этой связи в одном единственном примере,в становой.Когда предплечья с запястьем статичны.
А так то они естественно сильно связаны,почти все упражнения для предплечья делаются именно через кисти-запястья.

[niger]

Ты берешься утверждать, что запястия и предплечье никак не связаны? :)

я берусь.. точнее, не берусь, а продолжаю утверждать, что ты абсолютно некомпетентен в вопросах силовых тренировок с отягощениями.. плюс ко всему предидущим высказыванием ты показал абсолютное незнание биомеханики и анатомии..

ничего личного, но будь добр, воздержись от советов и рекомендаций по этой теме.. за все время занятий спортом я повидал как достаточное количество "советчиков", так и последствия их "советов"..

Сообщение отредактировал niger: 12 февраля 2007 - 04:43

[Роман Сергеич]

2 Нигер: а как же полтора веса в жиме лежа?))) если при весе в 90 кг он поднимает 135 кг, то он - конечно, не мистер олимпия, но груда мышц - это точно. А вообще - фотки в студию)) Лицо можно не показывать)

[khv]

А нахрен тему подняли? Автора тут давно нет. Тему в сентябре обсуждали. А сейчас один флуд

[niger]

а как же полтора веса в жиме лежа?))) если при весе в 90 кг он поднимает 135 кг, то он - конечно, не мистер олимпия, но груда мышц - это точно. А вообще - фотки в студию)) Лицо можно не показывать)

какие нахуй 90???? максимум 75.. да еще и при росте 180+..
а даже если и 90 - не факт, что 90кг именно мяса.. может быть и 90кг сала

Сообщение отредактировал niger: 12 февраля 2007 - 06:32

[Роман Сергеич]

Ну дык он же не сказал,сколько весит))) потому и не знаю. О связи запастев с предплечьями - связь есть,но проследить ее именно в каче - довольно тяжело...

[niger]

боль в суставе никак не связана с мышцами предплечья..

[Vagabond]

Хотел уже плюс поставить за проявленные скромоность и проницательность что бы закрыть тему, а тут такие дела: "Вы не можете изменять репутацию одного и того же пользователя чаще один раз за 30 дней!" Даст бог, зимой буду во Владике. Готов наглядно продемонстрировать супер номер присед + гиперэкстензия за полчаса в весах указанных тобой выше и пропорционально пересчитанных на мою тушку. С тебя как минимум мантра.

[Тьорл]

2 Нигер:
а как же полтора веса в жиме лежа?))) если при весе в 90 кг он поднимает 135 кг, то он - конечно, не мистер олимпия, но груда мышц - это точно. А вообще - фотки в студию)) Лицо можно не показывать)

Чушь и херня. Мой хороший друг при росте 170 и весе 60 кг жал при мне 100 кг, сейчас наверно больше. Он конечно накачан, но не груда мышц и не мистер олимпия.

[Роман Сергеич]

2 Тьорл: не знаю, что тебе кажется чушью - если человек, весящий 60 кг жмет больше ста, то это уже попахивает серьезным разрядом в пауэрлифтинге. Для МС по пауэрлифтингу ему, по-моему, надо жать два своих веса... и все таки, 60 кг жмет 100 - это одно. 90 кг жмет 135 - это уже немного другое. 60 кг человек при росте 170 просто не может быть грудой мышц. Из-за веса. Тут другое дело.

[niger]

в лифте разряд/звание присваивается по СУММЕ в трех движениях.. нормативов на жим нет.. для информации: категория до 67.5кг: мсмк - 700 мс - 625 кмс - 505 1 - 410 2 - 360 3 - 330 т.е. жим в 100кг попахивает 2м спортивным разрядом, что я не назвал бы "чем-то серьезным"..

[Killboy]

в лифте разряд/звание присваивается по СУММЕ в трех движениях.. нормативов на жим нет..

для информации:
категория до 67.5кг:
мсмк - 700
мс - 625
кмс - 505
1 - 410
2 - 360
3 - 330

т.е. жим в 100кг попахивает 2м спортивным разрядом, что я не назвал бы "чем-то серьезным"..

У нас в зале тоже таблица такая весит.Только там до 75 кг подробно расписано-для 1(2,3,1юн,2юн) разряда нужно жать столько-то,тянуть столько-то,приседать с тем-то.А вот что выше 1 ого взрослого-там уже по сумме смотрится.
А может у нас таблица старая...

[Olgert]

Нормативы на жим есть, т.к. это уже отдельный вид, за который можно получать разряды так же как и в пауерлифтинге для 67,5кг: МСМК-202,5 МС-177,5 КМС-155 1-140 2-125 3-112,5 1юн-102,5 2юн-92,5 Начиная с мастера проводиться допингконтроль.

[niger]

killboy - таблица у вас действительно старая :) olgert - я говорил об отсутствии нормативов на жим при проведении соревнований по троеборью.. т.е. для получения разряда необходимо собрать определенную сумму, хотя раньше нормативы расписывались по каждому двжению.. как отельный вид жим, безусловно, существует.. придумали специально для качков - качки же не приседают Роман Сергеич - да, жим вагабонда в 100 кг попахивает ооооочень серьезным разрядом - вторым юношеским!!!

Сообщение отредактировал niger: 12 февраля 2007 - 16:40