Сообщений в теме: 3738

[root12345]

Всё вопрос снимается, почитал полезную инфу :)

[суровый мужик]

Стока флуда.. Подскажите, кто-нибудь где в Москве спортпит можно купить по хорошим ценам? Имеется ввиду ниже рыночных..

[-=Vanek=-]

Посоветуйте, что придумать. Купил себе гейнер с клубничным вкусом, это вообще первый мой спорт пит, замешал как было сказано: ~325г на 3 стакана холодной воды. Вода была не из холодильника, но все же... Я выпил чуть больше половины и все, дальше рвотные позывы. )) Очень сладко, ваще не вкусно и попахивает каким-то крахмалом или хз чем. Как можно вкус перебить, может заедать чем?

[Ksyara]

замешай на молоке и не так много. не поможет - купи с шоколадным вкусоми клади поровну

[-=Vanek=-]

а его вообще лучше в блендере или руками взболтать?

[tangoman]

раньше взбивал в блендере, потом внезапно выяснил, что достаточно минуту активно побултыхать в шейкере - всё прекрасно размешивается.

[Ksyara]

а его вообще лучше в блендере или руками взболтать?

ты всерьез считаешь что вот этого

Купил себе гейнер с клубничным вкусом

достаточно чтоб тебе советовали как размешивать?
не приходит в голову что у разных фирм и разных продуктов разная констистенция, они по разному пенятся, по разному растворяются?
или купил спорт пит - все, всем ясно?

[-=Vanek=-]

не приходит в голову что у разных фирм и разных продуктов разная констистенция, они по разному пенятся, по разному растворяются?
или купил спорт пит - все, всем ясно?

честно говоря не приходит..)
теперь буду знать, а купил ON Serious Mass

[D@nGeR_Di$]

А я ведь советовал взять Up Your Mass от MHP, шоколадный вкус просто сказка, пил как молочный коктейль с удовольствием (кстати не сладкий). И запомни все эти фруктовые вкусы, включая ваниль (но это еще терпимо) очень быстро надоедают.

[-=Vanek=-]

знаю, не послушал =) я в след раз протеин брать буду ))

[-=Vanek=-]

а пену надо есть которая при взбивании образуется? просто её дохера и чувствую, что не осилю ))

[Killboy]

ON Serious Mass ванильный вкус просто пиздец

[Roman Ivanov]

Народ, расскажи пару слов про предтренировочные комплексы? Есть ли в них смысл? Особенно в ситуациях, когда уставший в пятницу идёшь в зал, с желанием поспать где-нибудь на скамье для жима, или после 2ого подхода приседа в голова одна мысль - ну его нафиг и пора домой идти.

[оКунь]

Народ, расскажи пару слов про предтренировочные комплексы? Есть ли в них смысл? Особенно в ситуациях, когда уставший в пятницу идёшь в зал, с желанием поспать где-нибудь на скамье для жима, или после 2ого подхода приседа в голова одна мысль - ну его нафиг и пора домой идти.

Есть.
Очень даже есть.

[Roman Ivanov]

А что из них выбрать? Многие рекомендуют No-Xplode, посмотрел состав, вроде ничего примечательного нет. За счёт чего эффект достигается?