Сообщений в теме: 183

[SG_Task]

Преимуществ у курения ровно 0!
Аллана Кара читал, бросил на пол-года, потом снова закурил....
Через некоторое время просто задолбало и бросил окончательно, чему несказанно рад )))
ИМХО: легче бросать сразу, чем постепенно.

В компанию гораздо легче затесаться. Для тех, кто не общителен, это и вовсе спасение. Посмотрите, как образуются компании в универе, на работе, в досуге: сперва начинают общаться, те кто вместе ходят курить.

[187]

друг подарил книжку Карра, но чёт такой нудной показалась......да плюс начав читать понял: как же я не хочу бросать курить, как же я люблю это дело. А сейчас, готовясь к сессии и практически не выходя из дома...пратически перестал курить (последний раз курил на новый год). Не знаю...на долго ли, но как-то даже гордо за себя, что смог на такой большой срок прервать (да плюс заметил как мышцы попёрли и вес чуток набрал, а это меня не может радовать)

[Oldboy]

187, Карр это книга, которая помогла мне бросить курить 2 года назад. не понимаю: ты хочешь получить удовольствие от чтения или бросить? там очень четко описано: что курение это следствие не физ. зависимости, а психологический страх.

[al_adrea]

Не курю уже больше двух лет. Однажды понял что меня тошнит от табачного дыма, и вонь постоянная эта... Бросил. И все. Пробовал потом даже, спустя год, нет, не выходит. Вызывает отвращение. Книги эти... хз... но по-моему пока сам не захочешь, сильно, не поймешь что тебе этого не надо, не бросишь. Или пока харкать желтой слизью не начнешь и задыхаться, у нас же как, пока гром не грянет... И еще, до етого бросал раз 20, все время по пьяни или за компанию начинал. Все уходят курить, тоскливо же одному, заняться нечем. А щас.. ну ушли курить, ну и ладно. И одному не влом посидеть, но обычно есть некурящие с кем можно поболтать.

[187]

Карр это книга, которая помогла мне бросить курить 2 года назад.

да вот....от всех, прочитавших книгу Алла, слышу это. Хорошо наверно тебе. Но честно говоря, спустя 21 день без курения...я каких-то особо ощутимых изменний в организме не заметил. Ну да, чуть вес набрал, да, накачаться стало проще, но может это просто связано с появлением массы свободного времени для всего этого (приёма пищи и качалки). Ты почувствлвал какие-то измения?
И неужли не хочется покурить сидя с друзьми в каком-нибудь баре или кафе?

не понимаю: ты хочешь получить удовольствие от чтения или бросить?
там очень четко описано: что курение это следствие не физ. зависимости, а психологический страх.

А закончил я чтение...дойдя до 6-й главы: никотиновая зависимость. и тут, как учащийся в мед учережения (фармакологию тогда уже прошёл) просто осознал, что мне пудряд мозги и просто психологически пытаются воздействовать, показав как это страшно

[Ронин]

А закончил я чтение...дойдя до 6-й главы: никотиновая зависимость. и тут, как учащийся в мед учережения (фармакологию тогда уже прошёл) просто осознал, что мне пудряд мозги и просто психологически пытаются воздействовать, показав как это страшно

да книга говно редкостное, читается хуево много пиздежа, тебе она точно не подойдет =) ищи другие способы. а вот мне помогла, меня наебали и я бросил =)

[Oldboy]

А закончил я чтение...дойдя до 6-й главы: никотиновая зависимость. и тут, как учащийся в мед учережения (фармакологию тогда уже прошёл) просто осознал, что мне пудряд мозги и просто психологически пытаются воздействовать, показав как это страшно

да книга говно редкостное, читается хуево много пиздежа, тебе она точно не подойдет =) ищи другие способы. а вот мне помогла, меня наебали и я бросил =)

+1
ни одной одной затяжки, ни одной сигареты, даже ни одной тупой мысли "покурить бы сейчас" за 2 года.

сука, наебите меня пожалуйста так же еще разок!

я ощущаю охуительный психологический эффект от того что я вышел из этой мозгоебельной игры и чувствую себя совершенно другим человеком.

[Johnny Mnemonik]

Солидарен с Oldboy. Подзаебло меня это дело и бросил в один день. Почти год спустя. Не тянуло и не тянет.

[Цапля]

http://rutube.ru/tra...db19d097c9e9683

[Marzo]

Еще один живой пример последствий Аллена Кара "Легкий способ бросить курить",я.Не курю год,счастлив,голова яснее,проблем меньше.Советую.

[ruslan.aka]

мои пять копеек. в прошлом году летом начал бухать и курить. за полгода нехило разогнался. каждую неделю стабильно бухал по литру вискаря и 5-6 литров пива в течении недели. ну и по полпачки сигарет в сутки. где-то месяц назад прочел Аллена Кара и прекратил курить. он, сука, просветляет. нихуя не тянет покурить. автоматически бухать перестал. даже желания нихуя нет. магия? :)

[D12]

Не читал все ответы, но мне интересно, зачем бросать курить тем кому это идёт)))) Я думаю вы поняли о чём я=))) Вкус из зо рта(жевачка), желтеют зубы(стамотолог, отбеливание, чистка)

[SG_Task]

Не читал все ответы, но мне интересно, зачем бросать курить тем кому это идёт)))) Я думаю вы поняли о чём я=))) Вкус из зо рта(жевачка), желтеют зубы(стамотолог, отбеливание, чистка)

Ни одна жЕвачка не перебьёт запах + мерзотно пахнуть пальцы, одежда, волосы.

[Nikit@]

Не читал все ответы, но мне интересно, зачем бросать курить тем кому это идёт))))

Что именно идёт: пихать в себя говно и платить за это деньги?

[Marzo]

Д12 просто надо Аллена Карра прочитать,тогда поймет=) А так да,4 года курил и не понимал,что убиваю кучу здоровья,кучу деняги и кучу своих качеств(: